Du er her:
  • Tags: Selvhjælp
  • Ryd alle
Filtrér og sortér
Ryd alle
  • Tags
1 ud af 0 emner

Få mere selvværd i livet

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Selvværd er noget vi alle er født med, det er en rettighed givet til os af livet. Herfra går det, fo…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 24,38
Læs mere
Pluspris
kr. 19,95

(4 anmeldelser)

Lev mere tænk mindre

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Metakognitiv terapi er anerkendt som et nyt stærkt redskab i kampen mod depression. "Lev mere tænk m…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 250,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 187,50
Læs mere
Pluspris
kr. 149,95

Klog er noget, man øver sig på

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Alle forældre vil gerne se deres børn få succes - både i livet, men også mere konkret i skolen. Hvis…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 250,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 167,50
Læs mere
Pluspris
kr. 129,95

(1 anmeldelser)

Få livet tilbage

Bog, paperback

Sprog: Dansk

Utroligt mange mennesker bakser med for lavt stofskifte - nogen uden at vide det, og andre uden at v…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 229,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 198,08
Læs mere
Pluspris
kr. 159,95

(6 anmeldelser)

Sådan overlever du uddannelsen - Velkommen Stress

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Skal du i gang med et nyt studie? Begynde på en ny uddannelse? Eller gå fra folkeskole til gymnasiet…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 14,95
Læs mere
Pluspris
kr. 9,95

(2 anmeldelser)

En Bog med Uendelige Muligheder

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Du har uendelige muligheder for at opnå lige det du vil. Denne bog vil guide dig igennem dine muligh…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 5,04
Læs mere
Pluspris
kr. 4,95

(1 anmeldelser)

Smil dig glad

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

"Smil dig glad" er en indføring i alle de fordele, der ligger skjult i at mestre kropssproget. …

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,95
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 210,58
Læs mere
Pluspris
kr. 169,95

(1 anmeldelser)

How to Win Friends and Influence People

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Gad du godt føle dig mere populær? Have flere venner? Have indflydelse på andre mennesker? Eller vil…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-5 hverdage
Pris
kr. 109,95
Læs mere
Pluspris
kr. 89,95

Hvem har flyttet min ost?

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Ikke alle er lige modtagelige overfor forandring, og for nogen kan det ligefrem være en katastrofe u…

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

(12 anmeldelser)

The Big Leap: Conquer Your Hidden Fear and Take Life to the Next Level

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

"The Big Leap" er en simpel, men fyldestgørende model til at opnå mere her i livet. Bogen præsentere…

Se mere om bogen

kr. 139,95
Leveringstid:
2-5 hverdage
Pris
kr. 137,90
Læs mere
Pluspris
kr. 109,95

Væk tigeren

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Med “Væk Tigeren” får man et helt andet syn på og en anden forståelse for traumer, samt …

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 349,95
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 300,96
Læs mere

(1 anmeldelser)

Bevidst nærvær

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Roder det hele lidt?

Med udgangspunkt i mindfulness hjælper “Bevidst nærvær” di…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 349,95
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 300,96
Læs mere

(4 anmeldelser)

Lykkefælden

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

ACT er en terapiform, der er baseret på al den nyeste forskning indenfor adfærdspsykologi. Russ Harr…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Mangler hos leverandør
Pris
kr. 299,00
Læs mere
Pluspris
kr. 239,95

(2 anmeldelser)

Glæden ved at være uperfekt

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Den bedste ting man kan gøre for sig selv, er at acceptere den man er og forstå at man er god nok - …

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 219,12
Læs mere

Fra offer til overlever - ACT med traumer

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Mange mennesker har haft traumatiske oplevelser og lever i dag med symptomerne efter dem. Bogen vise…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 289,00
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 254,32
Læs mere

Influence: The Psychology of Persuasion (Collins Business Essentials)

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

"Influence - The Psychology of Persuasion" er den klassiske bog om overtalelse, der forklarer d…

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 159,95
Læs mere
Pluspris
kr. 129,95

(1 anmeldelser)

Det, du siger, er du selv

Bog, paperback

Sprog: Dansk

Det kan være oplagt at arbejder med sine ksygger, hvis man af og til føler, at du ikke er dér, hvor …

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 179,95
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 161,96
Læs mere
Pluspris
kr. 129,95

Kunsten at leve lykkeligt

Bog, hardback

Sprog: Dansk

I mange år har Dalai Lamas tanker haft en stor indflydelse på mennesker verden over. Tankerne er ins…

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 79,95

(1 anmeldelser)

Slip angsten - gør op med frihedens værste fjende

Bog, paperback

Sprog: Dansk

Angst er noget mange mennesker lever med, men det bliver en lidelse når ens daglige funktioner …

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 130,00
Leveringstid:
Mangler hos leverandør
Pris
kr. 116,00
Læs mere
Pluspris
kr. 94,95

Madmentor

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Hvis du rigtigt godt kunne tænke dig at indføre nogle sundere vaner i dit liv, men har svært ved at …

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

Stressfri på tolv uger eller mer'

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Skrevet som et opgør med vor tids usunde 'quick fix'-kultur, guider "Stressfri på tolv uger ell…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 79,95

Mindre stress - mere overskud

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

"Mindre stress - mere overskud" er en selvhjælpsbog om at forebygge stress, som er skrevet til dig, …

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 148,00
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

Positiv psykologi (Tænkepauser, nr. 12)

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Lektor i psykologi Hans Henrik Knoop har skrevet om bog om “Positiv psykologi”. …

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 39,95
Læs mere
Pluspris
kr. 29,95

Kom over dit livs traume

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Mange mennesker kommer i løbet af deres liv ud for traumatiske oplevelser, der sætter sine spor i re…

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 195,00
Læs mere
Pluspris
kr. 159,95

Kunsten at sige nej med god samvittighed

Bog, hardback

Sprog: Dansk

"Kunsten at sige nej - med god samvittighed" handler om at tage ansvar for sig selv - ikke kun for s…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 149,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 137,08
Læs mere

It's Not How Good You are, it's How Good You Want to be

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

"It's Not How Good You Are, It's How Good You Want to Be" er en håndbog om hvoradn du får succes.

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 84,95
Læs mere
Pluspris
kr. 69,95

(1 anmeldelser)

Introduktion til ACT

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

"Introduktion til ACT" er en indføring i den nye kognitive terapiform ACT, der st…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 219,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 192,72
Læs mere

(1 anmeldelser)

Elsk den du er

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Man får tit at vide, at man skal lære at elske sig selv. Men hvordan gør man det? Umiddelbart er den…

Se mere om bogen

Leveringstid:
3-4 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

(1 anmeldelser)

Saml tankerne

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

“Saml tankerne” er en bog, som lærer dig at håndtere de kognitive vanskeligheder, der ka…

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 195,00
Læs mere
Pluspris
kr. 159,95

The Universe Has Your Back

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

"The Universe Has Your Back" lærer dig at transformere din frygt til tro, hvilket vil gøre…

Se mere om bogen

kr. 139,95
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 124,15
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Den svære kærlighed

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Hvis dit parforhold er præget af op- og nedture, hvis din partners tanker og følelser er sort-hvide …

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

(5 anmeldelser)

I sjælens rige

Bog, paperback

Sprog: Dansk

"I sjælens rige" er en inspirerende, personlig fortælling om at overkomme modstand igennem simpel be…

Se mere om bogen

Leveringstid:
3-4 hverdage
Pris
kr. 148,00
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

(2 anmeldelser)

Mindset

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

"Mindset" er en praktisk selvhjælpsbog til at udvikle den tankegang, der er nødvendig for at opnå…

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 139,95
Læs mere
Pluspris
kr. 109,95

Boost din selvkærlighed

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Nogle gange skal der ikke så meget til, før at man får en god dag eller en bedre selvfølelse. Det ve…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Primo juli
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

Stressfri på tolv uger eller mer'

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Stress er blevet en folkesygdom, som alt for mange rammes af. Det kan være enormt svært at blive str…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 199,95
Læs mere
Pluspris
kr. 159,95

(8 anmeldelser)

Helbredelse af traumer

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Mange mennesker oplever en traumatiserende oplevelse i løbet af deres liv, og det kan få store konse…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 269,95
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 237,56
Læs mere

(2 anmeldelser)

Kvinder der elsker for meget

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

“Kvinder der elsker for meget” henvender sig til dig, der lader din mand i første række …

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 319,95
Læs mere
Pluspris
kr. 259,95

(2 anmeldelser)

The Power Of Now

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

"The Power Of Now" er en kraftfuld og indsigtsgivende guide til at opnå en spirituel balance.

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

(1 anmeldelser)

Lær at håndtere stress (Visualisering & livskvalitet)

Lydbog, CD

Sprog: Dansk

Stress er noget mange danskere kender til og man må endelig ikke undervurdere lidelsen. Derimod er d…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 169,95
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 162,23
Læs mere
Pluspris
kr. 129,95

(1 anmeldelser)

Bliv ven med dig selv

Bog, paperback

Sprog: Dansk

Flere og flere rammes af stress, depression og angst, men det kan godt både undgåes og kureres. Med …

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 229,00
Leveringstid:
Mangler hos leverandør
Pris
kr. 225,53
Læs mere
Pluspris
kr. 179,95

(1 anmeldelser)

The 4-Hour Workweek

Bog, hardback

Sprog: Engelsk

Er du træt af rotteræset? Den stressede hverdag, der tager for meget tid fra dit privatliv?…

Se mere om bogen

kr. 229,95
Leveringstid:
3-5 hverdage
Pris
kr. 227,37
Læs mere
Pluspris
kr. 179,95

Kom stærkt tilbage

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Selvudviklingsbog om at være parat til atse sin egen sårbarhed i øjnene, have mod til også at arbejd…

Se mere om bogen

Leveringstid:
3-4 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

Kroniske smerter

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Som kronisk smerte-patient kan man selv gøre meget for at lindre smerterne og genvinde livskvalitete…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,95
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 219,96
Læs mere

(1 anmeldelser)

Motivere Dig Selv

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Det kan være svært at finde motivationen, hvis man har en opgave der SKAL laves. Især hvis opgaven e…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 14,95
Læs mere
Pluspris
kr. 9,95

(2 anmeldelser)

At overvinde lavt selvværd (Nye psykologiske perspektiver)

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Når man indenfor det psykologiske felt taler om selvværd, så handler det om et individs anerkendelse…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 299,95
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 263,96
Læs mere

Bli'r jeg nogensinde god nok

Bog, ukendt format

Sprog: Dansk

I "Bli'r jeg nogensinde god nok" går psykolog Karyl McBride i dybden med de problemer der opstår hos…

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 269,95
Læs mere
Pluspris
kr. 219,95

Medfølelse og mindfulness

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Opnå en større selvindsigt og slip af med alle de urealistiske og unødvendigt høje krav til dig selv…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 349,95
Læs mere
Pluspris
kr. 279,95

Find din passion på 4 uger

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Hvis du render rundt og er lidt træt af det hele og savner modet til virkelig at forfølge dine drømm…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

(1 anmeldelser)

The Book of Joy

Bog, hardback

Sprog: Engelsk

I "The Book of Joy" fortæller Dalai Lama og Desmond Tutu hvordan de har overlevet over 50 års forføl…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-5 hverdage
Pris
kr. 159,95
Læs mere
Pluspris
kr. 129,95

Stress eller ikke stress - valget er dit

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

“Stress eller ikke stress – valget er dit” er en bog til selvhjælp omhandlende str…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 148,00
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

(6 anmeldelser)

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.