Tab dig hvor du vil

Fitnesseksperten, den personlige træner Anne Bech har 20 års erfaring i fintnessverdenen og hun har i  "Tab dig hvor du vil" lavet kost- og træningsplaner, der er formet til at hjælpe dig med at forbedre de dele af dine krop, som du helst vil ændre.

Hvis du har haft svært ved at tabe de overskydende kilo, selvom du spiser sundt og træner, viser "Tab dig hvor du vil" hvordan man over et målrettet 10 ugers forløb kan få en fladere mave, slankere lår eller en mindre numse ved at følge kost- og træningsprogrammer, der passer til netop din kropstype.