Du er her:

Diæt og helsekost

Vil du gerne være sund og slank? Her er bøgerne med opskrifter på slankemad, hvad enten du er til Dr. Atkins, Vægtkonsulenterne, South Beach-kuren og andre, der forsager kulhydrater, eller du ønsker et vægttab gennem økologisk og sund mad, kostomlægning og motion.
  • Slankekost
  • Slankekure
  • Diæt
  • Sygdomsforebyggelse
    • Ryd alle
    Filtrér og sortér
    Ryd alle
    1 ud af -140 emner

    Sense - slank med fornuft

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    Der skal faktisk slet ikke så meget til at tabe sig og holde sig slank så længe ma…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 249,95
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 199,96
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 139,95

    (1 anmeldelser)

    Syv dage med Sense

    Bog, hæftet

    Sprog: Dansk

    Sense er en vej til et sundt og varigt vægttab, men også til en sundere livsstil. Her med "Syv dage …

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 89,95
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 69,95

    (4 anmeldelser)

    Tarme i topform

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    Hvor vigtig er din tarm? De fleste ved godt at den spiller en vigtig rolle, men i den nye bog …

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 270,00
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 213,30
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 129,95

    21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    Der kan være mange fordele i at leve med antiinflammatorisk kost. På blot 21 dage kan du faktisk kom…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 250,00
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 197,50
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 139,95

    (1 anmeldelser)

    To nemme uger med Sense

    Bog, hæftet

    Sprog: Dansk

    Der findes mange forskellige kure derude, men mange glemmer, at det er en livsstilsændring der skal …

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 179,95
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 148,46
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 89,95

    Plan B - de hurtige retter (Mad med hjerte og fornuft, nr. 2)

    Bog, hæftet

    Sprog: Dansk

    Hvis du var glad for "Mad med hjerte og fornuft 1" eller bare gerne vil have lidt inspiration til at…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 179,95
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 151,61
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 119,95

    (3 anmeldelser)

    Den store antiinflammatoriske kostguide (Muusmann sundhed)

    Bog, paperback

    Sprog: Dansk

    Inflammation i kroppen kan være ganske altødelæggende, men heldigvis kan man undgå det med den rette…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 299,95
    Leveringstid:
    2-3 hverdage
    Pris
    kr. 128,95
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 99,95

    (5 anmeldelser)

    Den plantebaserede kost (Muusmann sundhed)

    Bog, hæftet

    Sprog: Dansk

    Der kan være rigtigt mange gode grunde til at vælge at leve vegetarisk eller vegansk. For nogle hand…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 269,95
    Leveringstid:
    2-3 hverdage
    Pris
    kr. 227,43
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 179,95

    44 små og store retter (Mad med hjerte og fornuft, nr. 1)

    Bog, hæftet

    Sprog: Dansk

    "Mad med hjerte og fornuft" giver dig, der gerne vil holde dig slank eller som dagligt kæmper en kam…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 179,95
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 151,61
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 119,95

    (5 anmeldelser)

    Spis dig rask

    Bog, hæftet

    Sprog: Dansk

    Spis dig sund og rask af Bjarne Stigsby er en videnskabeligt dokumenteret kostbog.

    Bogen gi…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 250,00
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 202,75
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 159,95

    (3 anmeldelser)

    Vegetar

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    Kødløse dage kan så absolut stadig bestå af lækre middagsretter! 

    Selvom vi i Danmark …

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 300,00
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 225,00
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 179,95

    (4 anmeldelser)

    21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost

    E-bog, ePub

    Sprog: Dansk

    Få styr på blodsukker, fordøjelse, kolesterol og blodtryk med antiinflammatorisk kost. Er du klar ti…

    Se mere om bogen

    kr. 139,95
    Leveringstid:
    Straks (sendes på e-mail)
    Pris
    kr. 115,51
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 109,95

    (1 anmeldelser)

    Træn, spis, lev

    Bog, hæftet

    Sprog: Dansk

    Hvis du godt kunne tænke dig hurtigt og effektivt at tabe de overskydende kilo og få en sund livssti…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 270,00
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 218,97
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 179,95

    (1 anmeldelser)

    Tang

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    I disse år bliver det mere og mere populært at spise tang, og det er der mange gode grunde til; det …

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 249,95
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 210,58
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 169,95

    Frk. Skrumps grønne middagsretter

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    FRK. SKRUMPS GRØNNE MIDDAGSRETTER Fylder dig med energi, slukker for sukkertrangen og gør dit blodsu…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 270,00
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 237,27
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 189,95

    Toptrimmede tarme

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    En grøn kost er godt for fordøjelsen. Siden stadig flere bliver vegetarer eller vælger at holde kødf…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 250,00
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 237,70
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 189,95

    Spis dig mæt & glad

    Bog, hæftet

    Sprog: Dansk

    LCHF - spis dig mæt og glad af Jane Faerber er en kogebog om LCHF.

    LCHF (Low Carb High Fat)…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 250,00
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 202,75
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 159,95

    (12 anmeldelser)

    Din Optimale Vægt

    E-bog, PDF

    Sprog: Dansk

    Sådan kan dine hormoner og dine gener påvirke din vægt. Få velunderbyggede redskaber til effektivt v…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    Straks (sendes på e-mail)
    Pris
    kr. 20,00
    Læs mere

    (2 anmeldelser)

    Diætistens low carb

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    "Diætistens Low Carb" kogebog er skrevet til de mennesker, der gerne vil ændre deres livsstil gennem…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 100,00
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 79,95

    (1 anmeldelser)

    Low fodmap diet 1 (Low FODMAP diet, nr. 1)

    Bog, paperback

    Sprog: Dansk

    Lider du af irritabel tyktarm, kan bogen ”Low FODMAP diet 1” hjælpe med at give di…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    2-3 hverdage
    Pris
    kr. 299,95
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 239,95

    (3 anmeldelser)

    LCHF året rundt

    Bog, hæftet

    Sprog: Dansk

    Der er næsten altid en undskyldning for ikke at spise sundt; enten skal man til fødselsdag eller ogs…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 130,00
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 99,95

    (2 anmeldelser)

    Madglad

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    Det er ikke særligt sjovt at have kræsne børn og faktisk kan det sagtens undgåes. Med "Madglad" i hå…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 250,00
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 237,70
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 189,95

    (3 anmeldelser)

    5:2 kuren

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    Fastekuren, som alle taler om, “5:2 kuren”, er en bog om en spisetrend, der ganske enkel…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 100,00
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 79,95

    (2 anmeldelser)

    Mad mod Kræft

    E-bog, PDF

    Sprog: Dansk

    Mad mod Kræft er en bog om enkle og veldokumenterede tiltag mod kræft. Bogen tilbyder redskaber og f…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    Straks (sendes på e-mail)
    Pris
    kr. 99,95
    Læs mere

    (3 anmeldelser)

    High on smoothies (Logisk sundhed, nr. 3)

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    Man skal ikke undervurdere effekten af en god smoothie.

    Med de rigtige ingredienser er det …

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 168,00
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 129,95

    (7 anmeldelser)

    Healthy skinny bitch

    Bog, hæftet

    Sprog: Dansk

    Hvis man går rundt med drømme om at være både slank og tonet, så bliv…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 270,00
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 237,27
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 189,95

    Tarme i topform

    E-bog, ePub

    Sprog: Dansk

    Nyser du bare ved tanken om et birketræ, eller har du svært ved at knappe bukserne efter frokostpaus…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    Straks (sendes på e-mail)
    Pris
    kr. 129,95
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 99,95

    High on juice (Logisk sundhed, nr. 1)

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    “High on juice” er biblen indenfor sunde og velsmagende juicer. Mads Bo Pedersen, som st…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 168,00
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 129,95

    (11 anmeldelser)

    Hormonel harmoni

    Bog, hæftet

    Sprog: Dansk

    Det betyder utroligt meget for vores velvære at have styr på sin hormonelle balance. Hvis hormonerne…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 249,95
    Leveringstid:
    2-3 hverdage
    Pris
    kr. 246,16
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 199,95

    (4 anmeldelser)

    Den letteste vej til mere 5:2

    Bog, hæftet

    Sprog: Dansk

    Kender du til 5:2 kuren og kunne du godt tænke dig at prøve den, eller at opnå endnu større succes m…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    2-3 hverdage
    Pris
    kr. 99,95
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 79,95

    (2 anmeldelser)

    Festlige retter med sense

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    "Festlige retter med Sense" er en fantastisk, sund kogebog til alle, der godt kunne tænke sig at fyl…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 299,95
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 239,95

    (1 anmeldelser)

    Verdens bedste kur

    Bog, hardback

    Sprog: Dansk

    Har du – ligesom så mange andre – et ønske om et tabe nogle kilo og i det hele taget lev…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 100,00
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 79,95

    (25 anmeldelser)

    Træn spis lev

    E-bog, ePub

    Sprog: Dansk

    Maria Lucia tabte sig 10 kg på 12 uger – med denne bog kan andre nu følge hendes fantastiske kur og …

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    Straks (sendes på e-mail)
    Pris
    kr. 149,95
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 129,95

    BOWLS - 90 skåle fyldt med vegetarisk næring og nydelse

    Bog, hardback

    Sprog: Dansk

    BOWLS er en super lækker vegetarkogebog - inspirerende for både øje og mave. 

    Med inspirati…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 199,95
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 179,96
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 139,95

    Blender

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    I flere år har det været ekstremt trendy at dyrke slowjuicing med saftmaskiner, samt at lave juice m…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 249,95
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 246,16
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 199,95

    (1 anmeldelser)

    Den glutenfri kogebog

    E-bog, PDF

    Sprog: Dansk

    Den glutenfri kogebog er skrevet af Anette Harbech Olesen og Lone Bang. Den sætter fokus på glutenpr…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    Straks (sendes på e-mail)
    Pris
    kr. 99,95
    Læs mere

    (2 anmeldelser)

    Plenty

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    "PLENTY, hc." er en fortrinlig bog af den meget populære kok Yotam Ottolenghi, der er både kendt for…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 299,95
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 295,41
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 239,95

    (3 anmeldelser)

    Min yoga

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    Dyrker du allerede yoga? Eller kunne du godt tænke dig at komme godt i gang? Så får du med "Min yoga…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    2-3 hverdage
    Pris
    kr. 299,95
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 239,95

    (2 anmeldelser)

    Kolesterolkogebogen

    Bog, hardback

    Sprog: Dansk

    Kost betyder alverden i forhold til et godt helbred, og hvis du gerne vil holde styr på dit bl…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 199,00
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 159,95

    (2 anmeldelser)

    Dukan-kuren - samlede kure 1-7 (Dukan kuren)

    E-bog, ePub

    Sprog: Dansk

    Her får du alle de syv Dukan-kure samlet i en stor e-bog.

    Spis så meget, du kan – og tab di…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    Straks (sendes på e-mail)
    Pris
    kr. 129,95
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 109,95

    Sund mave

    Bog, hæftet

    Sprog: Dansk

    Sund mave – low FODMAP diet er en bog til alle, der lider af irritabel tarm. Op mod 20 % af verdens …

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    2-3 hverdage
    Pris
    kr. 229,95
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 179,95

    Supersunde superfoods

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    Sundhedsforskerne ved i dag langt mere end tidligere om, hvad der gør nogle råvarer s…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 300,00
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 270,00
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 219,95

    (1 anmeldelser)

    Gurkemeje (Functional foods)

    Bog, paperback

    Sprog: Dansk

    De fleste kender gurkemejens insisterende gule farve og markante smag. Inderne har længe brugt den b…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 149,95
    Leveringstid:
    2-3 hverdage
    Pris
    kr. 134,96
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 109,95

    Superfood

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    "Super food. Sund mad hver dag" giver dig mulighed for at spise sundere og lækrere end du nogensinde…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 299,95
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 239,95

    (3 anmeldelser)

    MK Bootcamp - 2 str ned på 9 uger

    E-bog, ePub

    Sprog: Dansk

    Har du besluttet dig for, at du gerne vil gå nogle størrelser ned, så har Michelle Kristensen med "M…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    Straks (sendes på e-mail)
    Pris
    kr. 99,95
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 69,95

    (1 anmeldelser)

    Superkost til hjernerystelser

    Bog, hardback

    Sprog: Dansk

    Bogen vejleder i kostens betydning efter en hjernerystelse. Alle kender til, at man kan få en hjerne…

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 149,95
    Leveringstid:
    2-3 hverdage
    Pris
    kr. 134,96
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 109,95

    Low FODMAP diet 2 (Low FODMAP diet, nr. 2)

    Bog, paperback

    Sprog: Dansk

    Går du rundt og mangler en diæt, der kan give dig ro i maven? Så er dette muligvis den rigtige bog f…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    2-3 hverdage
    Pris
    kr. 299,95
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 239,95

    Brød & kager

    Bog, hæftet

    Sprog: Dansk

    Low Carb High Fat, også kendt under forkortelsen LCHF, er en af tiden helt store trends, når det kom…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 200,00
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 159,95

    Mæt & slank med LCHF

    Bog, hæftet

    Sprog: Dansk

    Med denne bog giver Jane Faerber en forståelse for kostmodellen LCHF - Low Carb High Fat.

    Se mere om bogen

    Forlagets pris:
    kr. 250,00
    Leveringstid:
    1-2 hverdage
    Pris
    kr. 237,70
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 189,95

    (4 anmeldelser)

    Rigtig god fordøjelse

    Bog, indbundet

    Sprog: Dansk

    "Rigtig god fordøjelse" er en samling af enkle råd og opskrifter, der sikrer dig en stærkere mave og…

    Se mere om bogen

    Leveringstid:
    2-3 hverdage
    Pris
    kr. 249,95
    Læs mere
    Pluspris
    kr. 199,95

    1 ud af -140 emner i "Diæt og helsekost"
    Antal
    • Side:
    • 1

    Populære emner inden for Diæt og helsekost

    Opskrifter , Kogebøger , Ernæring , Kost , Sundhed , Vægttab , Kostvejledninger , Slankeretter , Slankekure , Livsstil

    Yderligere beskrivelse

    SAXO.com har altid et stort udvalg af bøger med opskrifter og kure, hvad enten vi snakker slankemad der forsager kulhydrater, eller økologisk, sund mad, kostomlægning og motion.

    Din personlige bogassistent

    Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

    Skjul bogassistenten

    Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.