Bog, indbundet Tab dig hvor du vil af Anne Bech

Tab dig hvor du vil

(Bog, indbundet)

Kunder (0 anmeldelser)

Fitnesseksperten, den personlige træner Anne Bech har 20 års erfaring i fintnessverdenen og hun har i  "Tab dig hvor du vil" lavet kost- og træningsplaner, der er formet til at hjælpe dig med at forbedre de dele af dine krop, som du helst vil ændre.

Hvis du har... Læs mere

Fitnesseksperten, den personlige træner Anne Bech har 20 års erfaring i fintnessverdenen og hun har i  "Tab dig hvor du vil" lavet kost... Læs mere

Produktdetaljer:

Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788702166293
Sideantal:
279
Udgivet:
27-03-2015
Udgave:
1. udgave
Vis mere

Sæt bog på liste

  • Bogliste

Leveringstid
1-3 hverdage
Leveres senest
23-10-2017
Forlagets pris
kr. 249,95
-1%

kr. 246,16
Fragt
kr. 29,95

kr. 199,95
Fri fragt

Du tilmelder dig Saxo Plusmedlemskab til 69 kr. hver måned. Læs mere om vores forskellige typer medlemskab her

Til dig, der elsker bøger

Læs mere om medlemskab
Op til 70% rabat Fri fragt
Udvidet returret Ingen binding


SAXO's beskrivelse

Fitnesseksperten, den personlige træner Anne Bech har 20 års erfaring i fintnessverdenen og hun har i  "Tab dig hvor du vil" lavet kost- og træningsplaner, der er formet til at hjælpe dig med at forbedre de dele af dine krop, som du helst vil ændre.

Hvis du har haft svært ved at tabe de overskydende kilo, selvom du spiser sundt og træner, viser "Tab dig hvor du vil" hvordan man over et målrettet 10 ugers forløb kan få en fladere mave, slankere lår eller en mindre numse ved at følge kost- og træningsprogrammer, der passer til netop din kropstype.

 

Forlagets beskrivelse
Har du altid drømt om flad mave, slankere lår, lækre arme eller en mindre numse? Men bliver de ekstra kilo siddende – uanset hvor sundt du spiser, og hvor meget du træner? Så er denne bog til dig. I "TAB DIG HVOR DU VIL" får du fitnessekspert og bestsellerforfatter Anne Bechs kost- og træningsplaner, der er skræddersyet til at gøre noget ved netop dit ømme punkt - på bare 10 uger.ANNE BECH har i sine 20 år i fitnessbranchen trænet hundredevis af kvinder og ved, hvad der skal til, hvis du skal de stædige kilo til livs, uanset om de sidder på mave, numse, lår eller arme. I "TAB DIG HVOR DU VIL" får du et målrettet 10 ugers forløb, der fjerner kiloene - en gang for alle. Du får kost- og træningsprogrammer til netop din kropstype og alle de sunde opskrifter og effektive øvelser, du skal bruge for at få drømmekroppen på bare 10 uger.ANNE BECH er personlig træner, fitness-ekspert og kendt fra tv og radio. Hun har været i fitnessbranchen i 20 år og er forfatter til bestsellerne ‘Guide til gudindekrop’, ‘Bikini Bootcamp’, ‘Fit på 100 dage’ og ‘Toptrimmet på 12 uger’.
Bibliotekernes beskrivelse
Kost- og træningsplaner skræddersyet til de fire forskellige kropstyper, suppleret med sunde og lækre opskrifter samt enkle men effektive øvelser. Målet er at opnå drømmekroppen på 10 uger.

Kundernes boganmeldelser af Tab dig hvor du vil

Anmeld bogen og vær med i konkurrencen om gavekort – læs mere her.

Der er ingen anmeldelser af Tab dig hvor du vil

for at skrive en anmeldelse.

Se andre bøger, der handler om:

Bogens kategori:

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.