Du er her:
  • Forfatter: Anne Bech

Anne Bech

Født: 1978

Den personlige træner og fitnessekspert Anne Bech bliver ofte benyttet i de danske medier, når det kommer til trænings- og kostvejledning.
Det kommer sig bl.a. af, at hun har udviklet sin egen træningsmetode Firming Intensive Training (FIT),  som hun i en årrække især har brugt til personlige træningsforløb.

Nu er FIT dog også tilgængelig for den almindelige dansker, for Anne Bech har lagt sit fokus på at udvikle sit forfatterskab. Med bøger som ”Bikini Bootcamp” og ”Fit på 100 dage” er hun blevet en af danskernes foretrukne hjælpemidler til at opnå deres fysiske mål. 

  • Ryd alle
Filtrér og sortér
Ryd alle
1 ud af -19 emner

Kom i gang med Mascha Vang

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Vil du træne med mig? Jeg vil så gerne dele med dig, hvordan du får det skønt og godt med din krop, …

Se mere om bogen

kr. 119,95
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 107,33
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Kom i gang med Mascha Vang

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

"Kom i gang med Mascha Vang" er en bog om kost og velvære, der sparker dig i gang med din workout.

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 199,95
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 168,46
Læs mere
Pluspris
kr. 129,95

Sund og slank på 6 uger

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

SUND OG SLANK PÅ 6 UGER er til dig, der ønsker at være fit, feminin og i form – nu!

Personl…

Se mere om bogen

kr. 74,95
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 64,12
Læs mere
Pluspris
kr. 59,95

Tab dig hvor du vil

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Har du altid drømt om flad mave, slankere lår, lækre arme eller en mindre numse? Men bliver de ekstr…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

Sund og slank på 6 uger

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Det kan være rigtigt svært at ændre sine vaner, men det bliver lige lidt nemmere, hvis man får noget…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 79,95

Kom i form på 6 uger

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Går du og bekymrer dig om de der ekstra kilo der sidder på sidebenene? Synes du, at du bliver lige f…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 79,95

Toptrimmet på 12 uger

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Hvis du gerne vil hurtigt i form, så er der råd for det. Anne Bech og hendes bog “TOPTRIMMET p…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,95
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 246,16
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

(2 anmeldelser)

Bikini bootcamp

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

En af de mest populære trænings- og kostbøger i disse år er “Bikini bootcamp”, som er sk…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 199,95
Læs mere
Pluspris
kr. 159,95

(1 anmeldelser)

Kom i form på 6 uger

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Personlig træner og fitness-ekspert Anne Bech skærer ind til benet og giver dig som mand præcis det,…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 74,95
Læs mere
Pluspris
kr. 59,95

Spis dig FIT

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

"Spis dig FIT" er en lækker kogebog til enhver, der ønsker sig en sund o…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 199,95
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 196,92
Læs mere
Pluspris
kr. 159,95

(1 anmeldelser)

FIT på 100 dage

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Alt, du behøver at vide for at komme i dit livs form og ændre din krop for altid, er forklaret lige …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

Fit på 100 dage

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Det er umuligt at komme udenom Anne Bech, når der er tale om træning, god kost og motivation. …

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

(1 anmeldelser)

TOPTRIMMET på 12 uger

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

TOPTRIMMET på 12 uger er den komplette guide til en stærkere, skarpere og mere markeret krop. Bogen …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

Tab dig hvor du vil

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Fitnesseksperten, den personlige træner Anne Bech har 20 års erfaring i fintnessverdenen o…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,95
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 246,16
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

Spis dig FIT

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

SPIS DIG FIT er til dig, der ønsker en sund og slank livsstil, men også gerne vil spise andet end kå…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Pluspris
kr. 94,95

(1 anmeldelser)

Dit sunde liv

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Vi kender alle sammen den smukke Christiane Schaumburg-Müller fra hendes mange medvirkninger i forsk…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

Bikini Bootcamp

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

I denne bog ´Bikini Bootcamp´ guider Anne Bech dig igennem 28 hårde, fede og udbytterige dage. Efter…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Pluspris
kr. 94,95

Guide til gudindekrop

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Personlig træner, ambitiøs kvinde, fitnessekspert, forfatter, foredragsholder og TV-værtinde. Anne B…

Se mere om bogen

Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 199,95
Læs mere
Pluspris
kr. 159,95

(1 anmeldelser)

Guide til gudindekrop

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Er du træt af at være utilfreds med din krop? Ved at følge Anne Bechs kostråd og 4-ugers træningspro…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Pluspris
kr. 94,95

Sid højt - og fjern dine ryg- og nakkesmerter

Bog, paperback

Sprog: Dansk

I “Sid højt – og fjern dine ryg- og nakkesmerter” har Anne Bech fokus på den almin…

Se mere om bogen

Leveringstid:
3-4 hverdage
Pris
kr. 149,00
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

Dit sunde liv

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Anne Bechs & Christianes opskrift på en sund hverdag. Spækket med humor, motivation og opskrifter på…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 139,95
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

Toptrimmet på 12 uger - byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid

Ukendt format, brugt

Sprog: Dansk

Bogen er ny, men har små stød i hjørnerne.

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 160,00
Læs mere

Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 105,00
Læs mere

Bikini bootcamp - kickstart din strandform på 28 dage #

Ukendt format, brugt

Sprog: Dansk

Ill. i farver - Bikini Bootcamp er baseret på Anne Bechs egen FIT-metode med enkle, effektive øvelse…

Se mere om bogen

Leveringstid:
3-7 hverdage
Pris
kr. 100,00
Læs mere

Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 125,00
Læs mere

Guide til gudindekrop. Kickstart din livsstil på 28 dage

Ukendt format, brugt

Sprog: Ukendt

FIT-metoden Firming Intensive Training er Anne Bechs helt enkle og gennemprøvede metode til at få en…

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 110,00
Læs mere

Fit på 100 dage

Ukendt format, brugt

Sprog: Ukendt

Illustreret i farver.

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 145,00
Læs mere

Guide til gudindekrop. Kickstart din livsstil på 28 dage

Ukendt format, brugt

Sprog: Ukendt

Sprog: Dansk Indbinding: Hardback Tilstand: Pænt eksemplar FIT-metoden Firming Intensive Training er…

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 95,00
Læs mere

Dit sunde liv

Ukendt format, brugt

Sprog: Dansk

Om at leve sundt i hverdagen, med opskrifter, kostplaner og træningsprogrammer med øvelser, der kan …

Se mere om bogen

Leveringstid:
3-7 hverdage
Pris
kr. 185,00
Læs mere

Guide til gudindekrop. Kickstart din livsstil på 28 dage

Ukendt format, brugt

Sprog: Dansk

FIT-metoden Firming Intensive Training er Anne Bechs helt enkle og gennemprøvede metode til at få en…

Se mere om bogen

Leveringstid:
3-7 hverdage
Pris
kr. 130,00
Læs mere

Tab dig hvor du vil

Ukendt format, brugt

Sprog: Dansk

Se mere om bogen

Leveringstid:
3-7 hverdage
Pris
kr. 170,00
Læs mere

Bikini bootcamp : kickstart din strandform på 28 dage

Ukendt format, brugt

Sprog: Ukendt

Sprog: Dansk Indbinding: Hardback. Illustreret Tilstand: Næsten fejlfrit eksemplar.

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 100,00
Læs mere

Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 85,00
Læs mere

Tab dig hvor du vil

Ukendt format, brugt

Sprog: Ukendt

Sprog: Dansk Indbinding: Hardback. Illustreret Tilstand: Pænt eksemplar. (dog hjørne trykket) Kost- …

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 120,00
Læs mere

Guide til gudindekrop - Kickstart din livsstil på 28 dage

Ukendt format, brugt

Sprog: Dansk

Illustreret i sort/hvid og farver. Præsentation af FIT-metoden: Et træningsprogram til at lave hjemm…

Se mere om bogen

Leveringstid:
3-10 hverdage
Pris
kr. 147,50
Læs mere

Kom i form på 6 uger

Ukendt format, brugt

Sprog: Ukendt

Sprog: Dansk Indbinding: Hæftet.Illustreret Tilstand: Fejlfrit eksemplar.

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 95,00
Læs mere

Fit på 100 dage

Ukendt format, brugt

Sprog: Ukendt

Sprog: Dansk Indbinding: Indbundet Tilstand: Næsten fejlfrit eksemplar

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 145,00
Læs mere

Bikini bootcamp

Ukendt format, brugt

Sprog: Ukendt

Sprog: Dansk Indbinding: Illustreret hardback Tilstand: Meget velholdt eksemplar. Illustreret i farv…

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 100,00
Læs mere

Bikini bootcamp - kickstart din strandform på 28 dage

Ukendt format, brugt

Sprog: Ukendt

Sprog: Dansk Indbinding: Hardback Tilstand: Pænt eksemplar. Ill. i farver - Bikini Bootcamp er baser…

Se mere om bogen

Leveringstid:
3-7 hverdage
Pris
kr. 95,00
Læs mere

Dit sunde liv

Ukendt format, brugt

Sprog: Ukendt

Om at leve sundt i hverdagen, med opskrifter, kostplaner og træningsprogrammer med øvelser, der kan …

Se mere om bogen

Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 170,00
Læs mere

1 ud af -19 emner
Antal
  • Side:
  • 1

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.