Du er her:
  • :
  • Tags: Kostvejledninger
  • Ryd alle
Filtrér og sortér
Ryd alle
  • Tags
1 - 50 ud af 104 emner

21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Der kan være mange fordele i at leve med antiinflammatorisk kost. På blot 21 dage kan du faktisk kom…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 250,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 125,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

(1 anmeldelser)

Sandheden om sukker

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

"Sandheden om sukker" er en informativ og letforståelig bog, hvis mål er at få læseren til at…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 174,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 139,95

(1 anmeldelser)

Spis dig slank efter dit blodsukker

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

"Spis dig slank efter dit blodsukker" afslører den videnskabelige sandhed: Hvem du er og hvorda…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 270,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 189,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 149,95

Kolesterolkogebogen

Bog, hardback

Sprog: Dansk

Kost betyder alverden i forhold til et godt helbred, og hvis du gerne vil holde styr på dit bl…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 199,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 159,20
Læs mere
Medlemspris
kr. 129,95

(2 anmeldelser)

Den store antiinflammatoriske kostguide (Muusmann sundhed)

Bog, paperback

Sprog: Dansk

Inflammation i kroppen kan være ganske altødelæggende, men heldigvis kan man undgå det med den rette…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 299,95
Leveringstid:
Primo august
Pris
kr. 189,95
Læs mere
Medlemspris
kr. 149,95

(5 anmeldelser)

LCHF året rundt

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Der er næsten altid en undskyldning for ikke at spise sundt; enten skal man til fødselsdag eller ogs…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 130,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 104,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 84,95

(2 anmeldelser)

Toptrimmede tarme

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

En grøn kost er godt for fordøjelsen. Siden stadig flere bliver vegetarer eller vælger at holde kødf…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 250,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 200,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

Den medicinske seers kostguide

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Kosten er meget betydende for vores velvære og helbred. Med Anthony Williams bog "Den medicinske see…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 349,95
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 279,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 219,95

Spis dig mæt & glad

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

LCHF - spis dig mæt og glad af Jane Faerber er en kogebog om LCHF.

LCHF (Low Carb High Fat)…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 250,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 200,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

(12 anmeldelser)

Mæt & slank med LCHF

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Med denne bog giver Jane Faerber en forståelse for kostmodellen LCHF - Low Carb High Fat.

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 250,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 200,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

(4 anmeldelser)

Spis efter din blodtype. blodtypediæten

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Der findes mange ernæringsråd og kure, man kan gå på, men et af de fænomener, der hjælper rigtigt ma…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 129,95
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 103,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 84,95

Diætistens low carb

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

"Diætistens Low Carb" kogebog er skrevet til de mennesker, der gerne vil ændre deres livsstil gennem…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 100,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 80,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 64,95

(1 anmeldelser)

Veldrejet

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

”Ønsker du dig også en pæn og velformet krop? Fat mod - det kan lade sig g…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 130,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 104,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 84,95

(7 anmeldelser)

Healthy skinny bitch

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Hvis man går rundt med drømme om at være både slank og tonet, så bliv…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 270,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 216,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 169,95

(1 anmeldelser)

Hvordan du undgår at dø

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Ernæringseksperten Michael Greger gennemgår de mest almindelige dødbringende sygdomme og giver detal…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 349,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 279,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 219,95

(1 anmeldelser)

Ned i vægt med LCHF

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Går du rundt med en drøm om at tabe dig? Prøver den ene kur efter den anden, men…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 100,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 80,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 64,95

(3 anmeldelser)

Spis dig rask

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Spis dig sund og rask af Bjarne Stigsby er en videnskabeligt dokumenteret kostbog.

Bogen gi…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 250,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 200,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

(3 anmeldelser)

Træn, spis, lev

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Hvis du godt kunne tænke dig hurtigt og effektivt at tabe de overskydende kilo og få en sund livssti…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 270,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 216,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 169,95

(1 anmeldelser)

Low fodmap diet 1 (Low FODMAP diet, nr. 1)

Bog, paperback

Sprog: Dansk

Lider du af irritabel tyktarm, kan bogen ”Low FODMAP diet 1” hjælpe med at give di…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 299,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 239,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 189,95

(3 anmeldelser)

Brain Maker

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

Vores hjerner er udsat for fare som aldrig før - børn diagnosticeres hyppigere med autisme og A…

Se mere om bogen

kr. 179,95
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 143,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 119,95

Tab 12 kilo på 12 uger

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Kunne du godt lige tænke dig at smide de ekstra kilo på sidebenene? Du er ikke den eneste. Henrik Du…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 130,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 104,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 84,95

Kolesterol kogebog

Bog, paperback

Sprog: Dansk

To trediedele af befolkningen har et højt kolesterol niveau, der er den vigtigste grund til hjertepr…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 99,95
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 79,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 64,95

(2 anmeldelser)

Min yoga

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Dyrker du allerede yoga? Eller kunne du godt tænke dig at komme godt i gang? Så får du med "Min yoga…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 299,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 239,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 189,95

(2 anmeldelser)

Kom i gang med Mascha Vang

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

"Kom i gang med Mascha Vang" er en bog om kost og velvære, der sparker dig i gang med din workout.

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 199,95
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 159,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 129,95

Diabeteskuren

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

"Diabeteskuren" er måden du kan spise dig rask på, hvis du lever med type 2 diabetes eller er bange …

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 199,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

(1 anmeldelser)

Sund og slank på 6 uger

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Det kan være rigtigt svært at ændre sine vaner, men det bliver lige lidt nemmere, hvis man får noget…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 99,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 79,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 64,95

Dukan diæten

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

I “Dukan diæten” er der meget fokus på proteinerne. Protein er en essentiel del af din k…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 250,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 200,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

(2 anmeldelser)

Spis dig fra diabetes

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Hvis du er blevet konstateret diabetes, så er der ingen tvivl om, at der skal spises anderledes. I "…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 250,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 200,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

(1 anmeldelser)

Spis dig i balance

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Mange lider af PCO helt uden at vide det - de døjer med en krop i ubalance, overvægt, humørsvingning…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,00
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 199,20
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

Stabilt blodsukker på 8 uger

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Det kan godt lade sig gøre at stabilisere kroppens blodsukkerniveau på en helt naturlig måde, og her…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 299,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 239,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 189,95

Super 5:2

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Kunne du godt tænke dig at tabe dig og opnå en sundere og gladere krop? Så bør du kigge nærmere på "…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 199,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

(5 anmeldelser)

Frk. Skrumps grønne middagsretter

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Kogebogen "Frk. Skrumps grønne middagsretter" er fyldt til bristepunktet med lækre, sunde opskrifter…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 270,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 216,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 169,95

Low FODMAP diet 2 (Low FODMAP diet, nr. 2)

Bog, paperback

Sprog: Dansk

Går du rundt og mangler en diæt, der kan give dig ro i maven? Så er dette muligvis den rigtige bog f…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 299,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 239,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 189,95

Mad som medicin og blodtypekost

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

"Mad som medicin og blodtypekost" er skrevet af speciallæge i almen medicin Knut T. Flytlie, de…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 149,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 119,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 94,95

Low FODMAP diet 3 (Low FODMAP diet, nr. 3)

Bog, paperback

Sprog: Dansk

Low FODMAP diet går ud på at begrænse en gruppe af kulhydrater, de såkaldte FODMAPs (Fermentable Oli…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 299,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 239,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 189,95

(2 anmeldelser)

Clinical Sports Nutrition (Australia Healthcare Medical Medical)

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

"Clinical Sports Nutrition" er en praktisk og klinisk reference, der forsyner læseren med den nyeste…

Se mere om bogen

kr. 699,95
Leveringstid:
4-8 hverdage
Pris
kr. 469,95
Læs mere

Den glutenfri guide

Bog, paperback

Sprog: Dansk

Hvordan lærer man at leve med cøliaki? Hvor skal man begynde, når man skal ændre sin livsstil til at…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 129,00
Leveringstid:
1-2 uger
Pris
kr. 103,20
Læs mere
Medlemspris
kr. 84,95

(2 anmeldelser)

Den fede faste

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Ny revideret udgave med 10 nye opskrifter.

Vågner du om morgenen og føler dig dødtræt? Slæb…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 199,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

Anticancer

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

I sine yngre dage blev forskeren og lægen David Servan-Schreiber behandlet konventionelt for en onda…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 329,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 263,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 209,95

Sund mave

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Sund mave – low FODMAP diet er en bog til alle, der lider af irritabel tarm. Op mod 20 % af verdens …

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 229,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 183,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 149,95

Spis dig FIT

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

"Spis dig FIT" er en lækker kogebog til enhver, der ønsker sig en sund o…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 199,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 159,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 129,95

(1 anmeldelser)

Problemer med maven (Dit helbred)

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

"Problemer med maven" handler (som titlen lover) om prutter, oppustethed, diarré, forstoppelse, smer…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 99,95
Leveringstid:
3-4 hverdage
Pris
kr. 79,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 64,95

Toptrimmet på 12 uger

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Hvis du gerne vil hurtigt i form, så er der råd for det. Anne Bech og hendes bog “TOPTRIMMET p…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 199,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

(2 anmeldelser)

Bliv gravid

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Med "Bliv gravid" får du al den hjælp, der skal til for at du kan forbedre din fertilitet og blive g…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 299,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 239,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 189,95

(2 anmeldelser)

Spis maven flad

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

De fleste kvinder kender det: maven buler. Og de fleste af os har også prøvet at være på slankekur o…

Se mere om bogen

kr. 149,95
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 99,95

Slankekuren

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Med "Slankekuren" viser Birgitte Nymann, en af landets mest populære forfattere inden for træning og…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 130,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 104,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 84,95

(1 anmeldelser)

Kom i form på 6 uger

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Går du og bekymrer dig om de der ekstra kilo der sidder på sidebenene? Synes du, at du bliver lige f…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 99,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 79,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 64,95

Elsk din tarm

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

"Elsk din tarm" er en bog om at forbedre sin fordøjelse gennem en FODMAP diæt, kostkombinering …

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 199,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

Sund mave

Bog, hardback

Sprog: Dansk

Rigtigt mange danskere lider af irritabel tarm, men faktisk kan der godt gøres noget ved det.…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 349,95
Leveringstid:
1-3 hverdage
Pris
kr. 279,96
Læs mere
Medlemspris
kr. 219,95

(1 anmeldelser)

Træn som en mand

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Er det på tide at komme i gang med træningen? Måske er dine hofter bredere end skuldrene,…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 250,00
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 200,00
Læs mere
Medlemspris
kr. 159,95

1 - 50 ud af 104 emner
Antal

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.