21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost

- velvære, balance, overskud

af


21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost
Du sparer Spar kr. 40,00 med Saxo Premium
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 08-12-2020
  • Kan leveres før jul
Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem af Saxo Premium. De første 30 dage er gratis, derefter koster det 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om alle fordelene her.
Format:
Bog, indbundet
Udgivelsesdato:
27-12-2018
Sprog:
Dansk
Sidetal:
246
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Foretrækker du lydbog eller e-bog?

Vælg type her:

Louise Bruun og Jerk W. Langer har i "21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost" samlet en række nye antiinflammatoriske opskrifter og råd til en hverdag med mere velvære, balance og overskud.

 

Antiinflammatorisk kost indeholder en lang række positive egenskaber, som skaber bedre energi og mere velvære på overraskende kort tid. Ved at følge Louise Bruun og Jerk. W. Langers opskrifter på lækre og indbydende antiinflammatoriske retter har mange danskere oplevet at få et mere stabilt blodsukker, en forbedret fordøjelse, reduktion af vægt, fået en bedre søvn, oplevet færre smerter og minimeret behovet for medicin. Derudover har flere plaget af eksempelvis gigtsygdomme, diabetes, forhøjet blodtryk og eksem oplevet markante resultater.

 

"21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost" indeholder foruden forslag og opskrifter til 21 dage med antiinflammatorisk kost også kapitler om områdets nyeste forskning, smarte tips til den effektive madlavning samt personlige historier om flere danskeres forbedrede livskvalitet med antiinflammatorisk kost.

 

Andre udgaver:

E-bog, ePub

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
27-12-2018
ISBN13:
9788740046595
Vægt:
1050 g
Dybde:
28 mm
Bredde:
198 mm
Højde:
257 mm
Forlag:
Politiken
Format:
Indbundet
Udgave:
1
Originalsprog:
Dansk
Forlagets beskrivelse Ny energi og større velvære, et stabilt blodsukker, en bedre fordøjelse, vægttab uden sult, en god nattesøvn, færre smerter, et sundt blodtryk og kolesterolniveau og mindre behov for medicin – det har mange tusind danskere oplevet ved at begynde at spise antiinflammatorisk kost efter Louise Bruun og Jerk Langers første bestseller.

Bogen kan hjælpe alle, som vil have det bedre i dagligdagen, lindre skavanker og symptomer, forebygge sygdomme og arbejde aktivt med at modvirke tidlig aldring. Mennesker med gigtsygdomme, type-2 diabetes, forhøjet blodtryk og kolesterol, tarmbetændelse, hormonforstyrrelser og eksem kan på kort tid opnå dramatiske forbedringer.

Jerk W. Langer (f. 1960) er læge og foredragsholder og har skrevet adskillige bøger om sundhed, sygdom, motion og kost.  Er en af Danmarks førende eksperter i, hvad vi selv kan gøre for at holde os raske. Jerk opfandt udtrykket ‘KRAM’ for de livsstilsfaktorer (kost, rygning, alkohol, motion), der kan forlænge vores liv med 15 år.

Louise Bruun er ernæringsterapeut, livsstilscoach og personlig træner. Arbejder dagligt med at forbedre sundhedstilstanden og livskvaliteten hos mennesker med hver deres unikke udfordringer og historie.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo - din danske boghandel!

Hos os kan du handle som Gæst, Saxo-bruger eller Saxo Premium-medlem. Du bestemmer selv, og vores kundeservice sidder altid klar med hjælp.

Om medlemspriser hos Saxo

Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem og får del i de mange fede fordele. De første 30 dage er gratis for nye brugere, og derefter koster det kun 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk, og du kan altid opsige det. Læs mere om fordelene ved Saxo Premium her.

Machine Name: SAXO082