Du er her:

Gymnastik

  • Ryd alle
Filtrér og sortér
Ryd alle
1 ud af 0 emner

Begynderyogabogen

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Denne bog er til dig som er begynder eller let øvet yoga udøver.

Karen Pallisgaard giver i…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,95
Forventes udgivet:
02-01-2014
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 238,59
Læs mere
Pluspris
kr. 189,95

(3 anmeldelser)

Yoga - et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

Foruden at gøre dig fleksibel er yoga med til at afstresse dig og give dig en indre ro. I Sisse Sieg…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
20-08-2013
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

Veldrejet

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Byg en veldrejet og stærk figur med 1 times højintens træning om ugen.Ommøbler din krop til en veldr…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
01-09-2015
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 74,95

Fodfæste og himmelkys

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

”Fodfæste til himmelkys” er en undervisningsbog i bevægelse, rytmisk gymnast…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 258,00
Forventes udgivet:
30-07-2015
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 227,04
Læs mere

(1 anmeldelser)

Gør det nu!

Bog, indbundet

Sprog: Dansk

En bog om en stor personlighed, hans liv og hans mission. Kaptajn Jespersen og hans  stavgymnastik v…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 249,95
Forventes udgivet:
30-05-2017
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 224,96
Læs mere
Pluspris
kr. 179,95

Senior Fitness

Bog, paperback

Sprog: Dansk

Inspirations- og opslagsbog med sund, sikker og tidseffektiv motion og fitness for voksne og seniore…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
12-12-2016
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 200,00
Læs mere
Pluspris
kr. 159,95

Flad mave for altid

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Vil du have en flad mave og mindre taljemål? Så handler det om at finde ud af, hvorfor din mave bule…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
19-02-2015
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 74,95
Læs mere
Pluspris
kr. 59,95

Flad mave for altid - træningsprogrammer

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Vil du have mindre taljemål og en mave uden buler? Så har du fat i den rigtige bog. Her får du øvels…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
09-11-2015
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 19,95
Læs mere
Pluspris
kr. 14,95

Vild med yoga

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Der er masser af grund til at komme igang med at dyrke yoga; det kan "Vild med yoga" fortælle dig al…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
16-06-2015
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

Yoga mod hovedpine

Bog, hardback

Sprog: Dansk

Dyrk migræneyoga og overvind din hovedpine.  

Spænding, synsforstyrrelse, dunken…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
25-08-2015
Leveringstid:
3-4 hverdage
Pris
kr. 229,95
Læs mere
Pluspris
kr. 179,95

Vild med yoga

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Yoga er en fest – og du er inviteret!Der er ikke noget hokuspokus over yoga. Det er tilgængeligt for…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
16-06-2015
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 139,95
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

Sjov med yoga for børn og voksne

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Yoga er sjovt for hele familien og at få børnene med på det kan virkelig være en velsignelse - Med "…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
28-04-2011
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 199,95
Læs mere
Pluspris
kr. 159,95

Forlagets pris:
kr. 179,95
Forventes udgivet:
01-01-1900
Leveringstid:
3-5 hverdage
Pris
kr. 161,96
Læs mere

(1 anmeldelser)

Yoga på stuegulvet

Bog, spiralryg

Sprog: Dansk

Med den travle og hektiske hverdag vi alle sammen mere eller mindre har, så er det sk…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
26-01-2012
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

Cirkeltræning

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Populær idebog med over 100 ideer til varieret cirkeltræning, 10 komplette programmer og 100 planche…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
16-06-2014
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Holdtræning

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Fagbog for instruktører, trænere og idrætsundervisere. Alt om holdtræning: Specifik træningslære. Su…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 298,00
Forventes udgivet:
27-07-2015
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 262,24
Læs mere

Fitness for gravide

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Bogen henvender sig til kvinden der ønsker at holde sig så fit som muligt under og efter graviditete…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
07-12-2015
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 159,95
Læs mere
Pluspris
kr. 84,95

(1 anmeldelser)

Træning med den store bold

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Omfattende opslagsbog med over 450 øvelser illustreret med 900 fotos og tegninger om muskeltræning, …

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 298,00
Forventes udgivet:
08-02-2010
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 292,68
Læs mere
Pluspris
kr. 229,95

Courage To Soar: A Body In Motion, A Life In Balance

Bog, hardback

Sprog: Engelsk

In Courage to Soar, the official autobiography from US Olympic gymnast Simone Biles, Simone presents…

Se mere om bogen

kr. 239,95
Forventes udgivet:
29-12-2016
Leveringstid:
2-5 hverdage
Pris
kr. 223,38
Læs mere
Pluspris
kr. 179,95

Dans i idræt - øvelser og koreografier

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

En bog til den idrætslærer, der vil have ny inspiration til undervisningen. Her er konkrete forslag …

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
14-06-2012
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 229,00
Læs mere
Pluspris
kr. 179,95

Pilates 50+

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Pilates er en motionsform med vægt på detaljer og kvalitet frem for kvantitet. Man lærer korrekt hol…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
26-09-2006
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 220,00
Læs mere
Pluspris
kr. 179,95

Energi og vitalitet

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Kinesere og tibetanere har gennem årtusinder arbejdet med sammenhængen mellem krop og psyke; hvilket…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 149,95
Forventes udgivet:
23-04-2013
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 145,34
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

(2 anmeldelser)

PILATES - Bog & DVD (Anatomi Fitness)

Bog & DVD

Sprog: Dansk

Pilates er en ualmindelig fantastisk og effektiv træningsform, som kan forbedre både dit fysiske og …

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 179,95
Forventes udgivet:
15-12-2014
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 177,22
Læs mere
Pluspris
kr. 139,95

Sjipning Sjip dig i form

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Håndbog med øvelser, variationer og programmer målrettet mere alsidig fitness sjipning med effektiv …

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
22-02-2015
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 59,95
Læs mere
Pluspris
kr. 49,95

Fitness og styrketræning

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Fagbog om alle aspekter af fitness træning, fra opvarmning over styrketræning til udstrækning. Essen…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
22-11-2014
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 229,95
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

Spinning, biking & cycling

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Bestseller fagbog om indendørs holdcykling, også kaldet spinning, biking eller cycling. Om cykel, ud…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 278,00
Forventes udgivet:
03-03-2014
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 273,04
Læs mere
Pluspris
kr. 219,95

Yoga efter fødslen

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Indeholder øvelser specielt til dig, der har født, helt fra den første uge efter til seks måneder ef…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
15-08-2001
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 59,95
Læs mere
Pluspris
kr. 39,95

Holdtræning

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Ny dansk fagbog og inspirationsbog til undervisere i diverse former for holdtræning for forskellige …

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
14-08-2014
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 179,95
Læs mere
Pluspris
kr. 149,95

Senior Fitness

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Dansk inspirations- og opslagsbog med sund, sikker og tidseffektiv motion og fitness træning for vok…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
12-12-2016
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 179,95
Læs mere
Pluspris
kr. 149,95

Sund krop, stærkt sind

Bog, paperback

Sprog: Dansk

Drømmer du om en sundere krop og et stærkere sind? Så er bogen "Sund krop, stærkt sind" med sikkerhe…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
11-12-2014
Leveringstid:
3-4 hverdage
Pris
kr. 249,95
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

Muskeltræning

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Bestseller håndbog med over 550 øvelsesbeskrivelser, over 1000 fotos, af øvelser til styrketræning m…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
24-11-2014
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 229,95
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

Step Træning

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

En populær håndbog om steptræning. De fire trin, ud over steptrinnet selv, er intensitet, impact, ko…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
22-06-2013
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Akut rygtræning

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Den nye strategi mod rygsmerterMed denne kombination af afspænding og fysisk aktivitet kommer du ud …

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
17-10-2011
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 64,95

Kilimanjaro trekking

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Let læst trek guide for alle, unge, voksne som ældre, der vil på Kilimanjaro trekking eller trek til…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
06-04-2016
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 89,95
Læs mere
Pluspris
kr. 74,95

Væk med appelsinhuden - på 10 uger

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Effektiv træning til at få en fast og veltrænet krop uden appelsinhud

Væk med appelsinhuden…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
05-08-2010
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 69,95

Grace, Gold & Glory

Bog, hardback

Sprog: Engelsk

Gold-winning US gymnast and Olympic All-Around champion Gabrielle Douglas tells her personal story o…

Se mere om bogen

kr. 239,95
Forventes udgivet:
27-11-2012
Leveringstid:
3-5 hverdage
Pris
kr. 228,23
Læs mere
Pluspris
kr. 179,95

Workout

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Bestseller fagbog om styrketræning og holdstyrketræning, også kaldet bodytoning og stram op. Alt om …

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
20-03-2013
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Fitness Coaching motivation og metodik

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Første danske fagbog om specifik coaching, målrettet kommunikation, motivation og træning i fitness,…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
10-01-2014
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Tai Chi for Begyndere (Tai Chi for begyndere med Torben Rif, nr. 1)

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Tai Chi for begyndereKinesisk bevægelseskunst for begyndere. Bogen guider dig med tekst og billeder …

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
03-09-2010
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 89,95
Læs mere
Pluspris
kr. 74,95

Aerobic

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Skandinavisk bestseller om aerobic holdtræning. En håndbog for alle, der underviser i puls holdtræni…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
21-06-2013
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Fitness til topform

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Håndbog om avanceret fitness og videregående træning og programlægning.For personlige trænere og fit…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
26-10-2012
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 59,95
Læs mere
Pluspris
kr. 49,95

(1 anmeldelser)

Dance fitness

Bog, paperback

Sprog: Dansk

Opslagsbog med over 120 dansetrin i fitness dance fra Zumba og Bokwa til hip-hop, funk og latin aero…

Se mere om bogen

Forlagets pris:
kr. 198,00
Forventes udgivet:
21-07-2011
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 178,52
Læs mere
Pluspris
kr. 139,95

Kampen om ungdommen

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

Historikeren, kønsforskeren og debattøren Hans Bonde vakte stor opsigt med sin afhandling om den kon…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
06-03-2003
Leveringstid:
1-2 hverdage
Pris
kr. 198,00
Læs mere
Pluspris
kr. 159,95

Letters to a Young Gymnast

Bog, paperback

Sprog: Engelsk

In Letters to a Young Gymnast, Nadia Comaneci tells how she found the inner strength to become a wor…

Se mere om bogen

kr. 159,95
Forventes udgivet:
08-11-2011
Leveringstid:
3-5 hverdage
Pris
kr. 139,72
Læs mere
Pluspris
kr. 109,95

Feminas yoga-skole

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Format: ePubYoga er ikke kun for rige Hollywood-kvinder eller små, indiske mænd i hvidt tøj. Yoga er…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
17-09-2015
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 39,95
Læs mere
Pluspris
kr. 29,95

Stability Ball Exercises

E-bog, PDF

Sprog: Engelsk

English version: All the exercises of the bestselling 'Træning med den Store Bold': 450 exercises il…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
28-04-2011
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Superstretch

Bog, hæftet

Sprog: Dansk

-

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
08-02-2008
Leveringstid:
2-3 hverdage
Pris
kr. 218,00
Læs mere
Pluspris
kr. 169,95

Træning med den store bold

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Bestseller fagbog om boldtræning med den store træningsbold. Alt om bolden, udgangsstillinger, træn…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
26-11-2014
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 229,95
Læs mere
Pluspris
kr. 199,95

Parkour

E-bog, PDF

Sprog: Dansk

Parkour – en livsstil er en bog om disciplinen parkour. Med flotte billeder – og masser af øvelser, …

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
30-08-2012
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Tai chi

E-bog, ePub

Sprog: Dansk

Daglig træning vil ikke blot forøge din følelse af veltilpashed og hjælpe dig til at klare det moder…

Se mere om bogen

Forventes udgivet:
15-07-1997
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 59,95
Læs mere
Pluspris
kr. 39,95

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.