Studiebog

Holdtræning

- motivation, metodik og målrettet træning

Marina Aagaard

Bog E-bog

Format
Bog, hæftet
Dansk

Normalpris: kr. 244,95

Medlemspris: kr. 234,95 For at købe bogen til medlemspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele. Du kan prøve medlemskabet gratis i 7 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.

Leveringstid: 1-3 hverdage
Forventet levering: 31-07-2024
Kan pakkes ind og sendes som gave
Split betalingen op med

Beskrivelse

Fagbog for instruktører, trænere og idrætsundervisere. Alt om holdtræning: Specifik træningslære. Sundhed, træning, motivation, vaneændring, metodik og cueing, musik, lyd. Planlægning, timestruktur, øvelser. Opvarmning, kondition, motorik, styrke, smidighed, afspænding, bodymind, outdoor. Omfattende trinoversigt. Gennemillustreret. Mange unikke tabeller. Pensum på hold/fitness uddannelser.

Læs hele beskrivelsen

Detaljer

SprogDansk
Sidetal358
Oplagsstørrelse2
FAUST 51316355
DK5
79.59
Udgivelsesdato27-07-2015
ISBN139788799369584
Forlag Forlaget Aagaard
Nummer i serien0
Målgruppefor idrætsledere;for idrætslærere;for idrætsuddannelse
FormatHæftet
OriginalsprogUkendt

Størrelse og vægt

Vægt675 g

Dybde2,2 cm

10 cm

17,3 cm

24,1 cm

Holdtræning

- motivation, metodik og målrettet træning

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...