Træning med den store bold

    Træning med den store bold

    - Øvelser, variationer og programmer

    Af
    Bog Brugt bog E-bog
    • Format
    • Bog, hæftet
    • Dansk
    • 358 sider

    Beskrivelse

    Omfattende opslagsbog med over 450 øvelser illustreret med 900 fotos og tegninger om muskeltræning, balancetræning, konditionstræning og udstrækning (smidighedstræning) med bolden.Udgangsstillinger, træningsteknik, programlægning og sikkerhed ifm. boldtræning samt boldtyper, valg af bolde og opbevaring og håndtering.Til instruktører, trænere, fysioterapeuter samt idrætslærere og -studerende. 

    Læs hele beskrivelsen
    Detaljer
    • SprogDansk
    • Sidetal358
    • Udgivelsesdato14-04-2023
    • ISBN139788792693280
    • Forlag Forlaget Aagaard
    • FormatHæftet
    • Udgave7
    • OriginalsprogDansk
    Størrelse og vægt
  • Vægt1017 g
  • Dybde2,2 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    21 cm
    29,7 cm

    Findes i disse kategorier...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO082