Vis bare arme

Vis bare arme! af Majbritt L. Engell og Alice Apel Hartvig er en slankebog der gør op med mormorarmene.

Teamet bag Spis maven flad og Hold maven flad er tilbage i denne nye slankebog, der sætte fokus på overarmene. De er et problemområde for mange kvinder - så nu er det tid til at gøre op med dem!

Bogen indeholder 100 indbydende opskrifter, der dækker alle dagens måltider, og fører til en mæt og godt tilpas igennem de første 10 uger. Derudover er der en masse øvelser der strammer op, og får fedtet til at smelte væk fra bingovingerne.