Stenalderkøkken

Stenalderkøkken af Katrine Tuborgh er en bog med både oplysninger og opskrifter til at leve efter stenalderprincipperne.

 

For Katrine Tuborgh er der ingen tvivl om sundheden i at leve på palæo-diet. Hendes mand fik konstateret en kronisk tarmbetændelse som ikke lod sig slå ud af medicin. Da de derimod begyndte at fjerne bestemte fødevarer fra familiens kost, blev hendes mand symptomfri - og som bonus blev resten af familien også sundere og fik mere overskud.

I Stenalderkøkken får du al den viden, der skal til for at tilpasse din hverdag med børn og forskellige højtider til livet med stenalderkost. Bogen indeholder nemme og lækre opskrifter til alle dagens måltider og til både hverdag og fest.