Sporternährung für jeden Tag

    Sporternährung für jeden Tag

    - Dein Weg zur Topform

    Af
    Bog E-bog
    • Format
    • Bog, hardback
    • Tysk
    • 240 sider

    Beskrivelse

    Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen, Ausdauer steigern. Die Ernährung spielt auf dem Weg zur sportlichen Topform eine wichtige Rolle. Mit der richtigen Sporternährung trainieren Sie effizienter, sehen schnellere Erfolge und stylen Ihren Body noch besser. Ob Training, Wettkampf oder Regeneration: welche Nährstoffe Ihr Körper zu welchem Zeitpunkt benötigt, erklärt dieses Buch. Ein umfangreicher Rezeptteil liefert die passenden Gerichte.

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    Detaljer
    • SprogTysk
    • Sidetal240
    • Udgivelsesdato29-04-2022
    • ISBN139783959611527
    • Forlag Christian München
    • FormatHardback
    • UdgaveNeuauflage
    Størrelse og vægt
  • Vægt1070 g
  • Dybde2,6 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    26,4 cm
    22 cm

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