Sov godt

- redskaber til håndtering af søvnproblemer

  • Format
  • Bog, ukendt format, brugt
  • Dansk
  • Stand
  • Lidt slidt med synlige brugstegn
  • Leveringstid: 4-6 hverdage
    Forventet levering: 10-05-2024

Beskrivelse

Mange mennesker oplever søvnproblemer og næsten 300.000 danskere bruger jævnlig sovemedicin.Det er veldokumenteret, at søvnproblemer kan afhjælpes med øvelser, hvor man arbejder på at ændre uhensigtsmæs­sige tankemønstre om søvn og lægger de stressende tanker til side, som fremmer søvnløshed.Der er 2 cd'er indlagt i coveret. Øvelserne på cd’erne hjælper med at genoprette og fastholde gode sovevaner. I det medfølgende hæfte er der hjælp til at afdække ens søvnproblemer.Besøg Bobby Zachariaes hjemmeside

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal32
  • Udgivelsesdato30-08-2011
  • Forlag Rosinante
  • FormatUkendt
  • Udgave1
  • OriginalsprogDansk
Sælgerinfo
  • Sælger ID129698
Størrelse og vægt
  • Vægt126 g
  • Dybde1,1 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    13,9 cm
    18,7 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO081