Saml tankerne

- Sådan håndterer du kognitive vanskeligheder efter stress, angst og depression

Bog
  • Denne udgave
  • Bog, hæftet
  • Dansk

Beskrivelse

“Saml tankerne” er en bog, som lærer dig at håndtere de kognitive vanskeligheder, der kan opstå efter stress, angst og depression. Nogle af vanskelighederne som kan opstå, er blandt andre, at du har svært ved at huske, at du mister overblikket, at du har svært ved at følge med eller at du glemmer, hvad du er i gang med.

Det er ikke altid nemt at skelne kognitive vanskeligheder fra dovenskab, da lighederne er mange. Alle kan opleve kognitive vanskeligheder under press eller ved søvnmangel, og det går som regel over.

I ”Saml tankerne” kan du læse om kognitive vanskeligheder, og hvad du kan gøre for at håndtere dem.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal91
  • Oplagsstørrelse1
  • FAUST 45548325
  • DK5
    61.36
  • Udgivelsesdato28-03-2014
  • ISBN139788790420840
  • Forlag PsykiatriFondens Forlag
  • Nummer i serien0
  • FormatHæftet
  • OriginalsprogDansk
Størrelse og vægt
  • Vægt170 g
  • Dybde0,9 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    15 cm
    21 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO081