Fri streaming af mere end 40.000 e- og lydbøger med Saxo Premium Stream e- og lydbøger Prøv gratis

Sæt dig selv fri

- 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv

af


Sæt dig selv fri
Du sparer 6% fra forlagets pris Du sparer 24% fra forlagets pris
  • Bog, hæftet (kr. 189,95) (kr. 234,95)
    • Forlagets pris kr. 249,95
    • Leveringstid 1-2 hverdage
    • Forventet levering 21-11-2018
    • 6%
    Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
    Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).

    Læs mere om Saxo Premium her.
    • Op til 70% rabat
    • Fri fragt
    • Stream 40.000 e- og lydbøger
    Format:
    Bog, hæftet
    Udgivelsesdato:
    22-10-2014
    Sprog:
    Dansk
    Sidetal:
    268
    Læsernes anmeldelser
    (2 anmeldelser)
    1. Beskrivelse

      Foretrækker du lydbog eller e-bog?

      Vælg type her:

      Mennesket har både lys- og skyggesider, og det er i følge Pernille Melsted på tide at omfavne begge dele. "Sæt dig selv fri" er en selvhjælpsbog, der hjælper dig med at forstå dig selv som et helt menneske.

      "Sæt dig selv fri" får dig til at stille dig selv alle de svære spørgsmål. Hvem er du egentlig, når det kommer til stykket, og hvordan blev du den person? At lære sig selv at kende er grundessensen af denne bog. Med øvelser og idéer til refleksion, får du en hel masse ting at tænke over, og det vil hjælpe dig med at sætte dig selv fri.

       

      Andre udgaver:

      E-bog, ePub

    2. Yderligere info
      ISBN13:
      9788702165906
      Vægt:
      559 g
      Dybde:
      24 mm
      Bredde:
      173 mm
      Højde:
      231 mm
      Forlag:
      Gyldendal
      Format:
      Hæftet
      Udgave:
      1
      Originalsprog:
      Dansk
      DK5:
      61.36
      • Forlagets beskrivelse

        SÆT DIG SELV FRI er en bog til dig, der gerne vil om bag facaden og på et dybere plan forstå, hvorfor du er, som du er, og gør, som du gør.“Meget personlig udvikling har i de senere år handlet om at blive et sødere og mere positivt menneske. Om at transcendere det negative og få det grimme til at gå væk. Fokus har været på at blive et bedre menneske. Jeg er optaget af, hvordan du bliver et mere ærligt menneske.” – Pernille MelstedSÆT DIG SELV FRI er en praktisk guide til moderne skyggearbejde. Gennem 13 genveje og over 50 øvelser og refleksioner lærer du dig selv bedre at kende ved at kigge nærmere på:• Hvem du dømmer eller bliver provokeret af.• Hvad du lukker øjnene for.• Hvad du skammer dig over.• Hvad du holder hemmeligt over for andre.• Hvad du fornægter i dit liv.• Hvem du er misundelig på.• Hvad andre mener om dig.• Hvem du er, når du slipper kontrollen.• Hvem du beundrer.• Hvem du forelsker dig i.• Hvem dine idoler og forbilleder er.• Hvad du dagdrømmer og fantaserer om.• Hvilket andet liv du kunne leve.SÆT DIG SELV FRI er en invitation til at generobre de sider af dig selv – og de drømme, lyster og længsler – der før har været forbudt område. Det er en invitation til at stå ved hele dig selv, uden skam eller selvbedrag. Til at turde leve et mere ærligt og autentisk liv.Pernille Melsted (f. 1972) er uddannet Integrative Coach fra The Ford Institute for Transformational Training i USA og har haft et mangeårigt professionelt samarbejde med den amerikanske forfatter og skyggeekspert Debbie Ford. Pernille har tidligere skrevet bl.a. bestselleren Find din passion på 4 uger (2006).

      • Bibliotekernes beskrivelse

        Selvhjælpsbog om at generobre sider af sig selv, og arbejde med egne skyggesider.

    3. Anmeldelser

    Fandt du ikke hvad du søgte?

    Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.