Læs og lyt til tusindvis af e- og lydbøger med Saxo Premium Stream e- og lydbøger Prøv gratis

Sæt dig selv fri

- 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv

af

Du sparer 21%
Sæt dig selv fri

Bogen er inkluderet i streaming

  • Leveringstid Straks (sendes på e-mail)
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).

Læs mere om Saxo Premium her.
  • Op til 70% rabat
  • Fri fragt
  • Stream 30.000 e- og lydbøger
  • E-bog, ePub (kr. 94,95) (kr. 119,95)
    1. Beskrivelse

      SÆT DIG SELV FRI er en bog til dig, der gerne vil om bag facaden og på et dybere plan forstå, hvorfor du er, som du er, og gør, som du gør.

      “Meget personlig udvikling har i de senere år handlet om at blive et sødere og mere positivt menneske. Om at transcendere det negative og få det grimme til at gå væk. Fokus har været på at blive et bedre menneske. Jeg er optaget af, hvordan du bliver et mere ærligt menneske.” – Pernille Melsted

      SÆT DIG SELV FRI er en praktisk guide til moderne skyggearbejde. Gennem 13 genveje og over 50 øvelser og refleksioner lærer du dig selv bedre at kende ved at kigge nærmere på:

      • Hvem du dømmer eller bliver provokeret af.

      • Hvad du lukker øjnene for.

      • Hvad du skammer dig over.

      • Hvad du holder hemmeligt over for andre.

      • Hvad du fornægter i dit liv.

      • Hvem du er misundelig på.

      • Hvad andre mener om dig.

      • Hvem du er, når du slipper kontrollen.

      • Hvem du beundrer.

      • Hvem du forelsker dig i.

      • Hvem dine idoler og forbilleder er.

      • Hvad du dagdrømmer og fantaserer om.

      • Hvilket andet liv du kunne leve.

      SÆT DIG SELV FRI er en invitation til at generobre de sider af dig selv – og de drømme, lyster og længsler – der før har været forbudt område. Det er en invitation til at stå ved hele dig selv, uden skam eller selvbedrag. Til at turde leve et mere ærligt og autentisk liv.

      Pernille Melsted (f. 1972) er uddannet Integrative Coach fra The Ford Institute for Transformational Training i USA og har haft et mangeårigt professionelt samarbejde med den amerikanske forfatter og skyggeekspert Debbie Ford. Pernille har tidligere skrevet bl.a. bestselleren Find din passion på 4 uger (2006).

      OBS: Inden du køber denne bog som e-bog, skal du være opmærksom på, at den indeholder en række ”skriv selv”-spørgsmål. Vi anbefaler dig derfor, at du benytter dig af enten en separat notesblok eller din e-læsers indbyggede notefunktion.

      Fil størrelse: 595 KB

      Andre udgaver:

      Bog, hæftet

    2. Yderligere info
      Udgivelsesdato:
      22-10-2014
      Sprog:
      Dansk
      ISBN13:
      9788702165913
      Forlag:
      Gyldendal
      Mærkat:
      E-bog, ePub
      Format:
      ePub
    3. Anmeldelser
    4. Saxo app'en
      Læs bogen direkte på din telefon eller tablet med Saxos app. Læs mere om e-bøger her.

    Fandt du ikke hvad du søgte?

    Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.