Over 10 mio titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Bliv medlem
Log ind Opret dig
Mad til glade tarme
4.0

Mad til glade tarme

  • Format
  • Bog, indbundet
  • Dansk
  • 160 sider

Beskrivelse

Mad til glade tarme er en nem og overskuelig guide til dem, der gerne vil vide, hvordan de får en sund tarmflora. Bogen indeholder både en liste over de 20 råvarer, som er rigest på stoffet præbiotika, 40 madopskrifter og en lynkur, der forbedrer tarmfloraen på 4 dage.

En af de vigtigste tendenser inden for sund kost er præbiotika. Præbiotika er en slags fibre, som er vigtige for bakteriebalancen i tarmen, og ifølge forskerne har tarmfloraen større betydning for vores generelle sundhed, end vi hidtil har troet – blandt på vægt forbrænding og blodsukker.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal160
  • Udgivelsesdato05-02-2024
  • ISBN139788727147062
  • OriginaltitelGlade tarme
  • Forlag Lindhardt og Ringhof
  • FormatIndbundet
  • Udgave2
  • OriginalsprogDansk
Størrelse og vægt
  • Vægt521 g
  • Dybde2,1 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    17,2 cm
    24,8 cm

    Findes i disse kategorier...

    Machine Name: SAXO082