Fodfæste og himmelkys, 2. udgave

”Fodfæste til himmelkys” er en undervisningsbog i bevægelse, rytmisk gymnastik og dans. Den henvender sig til bevægelsesundervisere i gymnasiet og folkeskolen, på højskoler og aftenskoler samt til studerende på universiteter og andre lærer- og pædagoguddannelser.

Emnerne i ”Fodfæste til himmelkys” spænder over alt fra opvarmning over stræk og grundtræning til leg, læring og meditative bevægelser. Under hvert emne beskrives der, på hvilken måde bevægelsesfeltet er personlighedsudviklende, og hvilken indvirkning det har på elever, såvel som på undervisere, at bevæge sig. Bogen indeholder en lang række praktiske øvelser knyttet til hvert emne, og det er derfor nemt for underviseren eller praktikeren at finde de helt rigtige øvelser eller lege.