Du er ikke logget ind
Beskrivelse
LÆKRE OG NEMME OPSKRIFTER MED VERDENS SUNDESTE RÅVARER
Find ud af, hvor meget helt almindelige råvarer kan gavne dit helbred. Lær at anvende superfødevarer i dine måltider uden besvær, fra morgenmaden til desserten, og fra supper og salater til gratiner, hovedretter og tilbehør. Alle opskrifter i denne bog indeholder mindst to superfødevarer.
INDHOLD:
Hvad er superfood
Superfood-ordbog
Skema over superfoods
Hovedvitaminkilder i superfoods
Morgenmad
Salater, supper og snacks
Grøntsager
Hovedretter
Bagværk Desserter og søde sager