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Beskrivelse
Ein Kochbuch fur mehr Lebensqualitat: VIVAMAYR for life!Der Schlussel zu langfristiger Gesundheit ist nicht das Fasten, sondern das richtige Essen, wusste schon F.X. Mayr. Anders als Diaten mit Ablaufdatum bringt das ganzheitliche VIVAMAYR-Prinzip unser Leben nachhaltig in Balance. Und dies mit leicht verdaulichen und vorwiegend vegetarischen Rezepten. Gema dem Motto 'Gemuse ist unsere DNA' beschreiben die langjahrigen VIVAMAYRKoche Emanuela Fischer und Stefan Muhlbacher die wirkungsvolle Kraft der pflanzlichen Kuche. Auf die Inhaltsstoffe kommt es an! Die Rezepte aktivieren im Alltag, sind uber viele Jahre erprobt, halten den Darm gesund und konnen einfach mit Fisch oder Fleisch erganzt und bei Unvertraglichkeiten bekommlich abgewandelt werden.