The Heart of Yoga

- Developing a Personal Practice

Bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Engelsk
  • 272 sider

Beskrivelse

Tekstbogen "Heart of Yoga" er en grundig guide til at udøve yoga efter princippet viniyoga, hvor den enkeltes forandrende behov altid er i fokus, da dette har den største terapeutiske effekt. Trin-for-trin viser bogen, hvordan viniyoga kan udføres i praksis og yogaen kan tilpasses en persons helbred, alder, liv og livsstil.

Derudover diskuterer forfatteren T.K.V. Desikachar i "The Heart of Yoga" yogas mange elementer, såsom stillinger, åndedræt, meditation og filosofi.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
Størrelse og vægt
  • Vægt656 g
  • Dybde2 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    20,3 cm
    25,4 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO080