Supersund vegetar

Der er ingen tvivl om at grøntsager er sunde for alle, og "Supersund vegetar" er både for dem der gerne vil leve fuldstænigt vegetarisk eller dem, der gerne vil have inspiration til at spise mere grønt.

Forfatter Sandra Pugliese står bag kogebogen "Supersund vegetar" der tager højde for, at man skal have alle de nødvendige næringsstoffer, vitaminer og mineraler gennem kosten. Med en varieret kost, kan det sagtens lade sig gøre at undvære kød.

Du får opskrifter på salater, kolde retter, varme retter, desserter, morgenmad og meget mere. Ydermere giver forfatteren dig gode råd til, hvordan du lever vegetarisk.