"Super food. Sund mad hver dag" giver dig mulighed for at spise sundere og lækrere end du nogensinde har gjort - og så er det ikke engang svært!
Jamie Oliver står bag "Super food. Sund mad hver dag", som indeholder et væld af lækre opskrifter, der gør det nemmere at spise sundt og korrekt rent ernæringsmæssigt.
Kogebogen indeholder 90 opskrifter på henholdsvis morgenmad, frokost og aftensmad, men du får også Olivers gode tips til at balancere din kost.
Bog, indbundet
Vil du spise sundere, men ved ikke rigtig, hvor du skal begynde? Jamie Olivers "Super food" gør det nemt og lækkert med sunde og ernæringsrigtige opskrifter.
Brug bogen som en inspirerende hverdagskogebog - eller som en kur, hvor du følger opskrifterne hver dag i en måned. Oplev hvordan du dag for dag får det bedre og føler mere overskud og livsglæde.
Jamies "Super food" giver dig
•gode tips til at balancere din kost
•30 opskrifter på sund morgenmad
•30 opskrifter på frokostsmåltider
•30 opskrifter til lækre middagsretter
"Packed with vitamins, bursting with flavour: irresistible new recipes from Jamie Oliver" - Sunday Times
Kogebog med 30 morgenmåltider med max 400 kcal og 30 frokost- og 30 middagsretter med max 600 kcal pr. portion. Desuden opskrifter på en række snacks og sunde drikke. Bagest et kapitel om bl.a. kost, alkohol, søvn og økologi.
Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.