SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch

- Über 160 leckere Rezepte mit Power-Lebensmitteln - Mit Vier-Wochen-Plan zur Entgiftung und Ernährungsumstellung

Bog
  • Denne udgave
  • Bog, paperback
  • Tysk
  • 143 sider

Beskrivelse

Das Kochbuch zum Erfolgskonzept

"SOS Schlank ohne Sport" überzeugte auf Anhieb eine große Leserschaft - Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ernährungsbewusstsein entwickelt. Das Geheimnis: ein hocheffektiver 7-Tage-Detox-Plan sowie die Umstellung auf eine Ernährung mit wertvollen Superfoods wie beispielsweise Kokosnussöl, Chia-Samen oder Gula Malacca. Im gleichnamigen Kochbuch legt Katharina Bachman jetzt nach - mit vielen leckeren Rezepten und einem leicht umsetzbaren Praxisprogramm. Nach der Entgiftungswoche folgen drei Wochen mit detaillierten Tagesplänen, weiteren köstlichen Rezepten - auch zum Naschen -, Tipps für Gesundheitsbewusste und einem großen Frage-Antwort-Teil.

Mit 100 Rezepten und 30 Foodfotos.

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Detaljer
  • SprogTysk
  • Sidetal143
  • Udgivelsesdato18-01-2016
  • ISBN139783442221455
  • Forlag goldmann
  • FormatPaperback
Størrelse og vægt
  • Vægt398 g
  • Dybde1,5 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    19,2 cm
    22,8 cm

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