Skriv dit liv

- Sådan håndterer du problemer og traumer med ekspressiv skrivning

Bog
  • Format
  • Bog, hæftet
  • Dansk
  • 240 sider

Beskrivelse

Sæt ord på problemerne, og få det bedre - det er den simple og effektive grundsætning for denne bog, derer en praktisk guide til ekspressiv skrivning. Det er en videnskabeligtfunderet skrivemetode, der hjælper dig til at udtrykke oghåndtere problemer og traumer.

Bogen forklarer den teoretiske baggrund for metoden og rummeren lang række praktiske eksempler og skriveøvelser, der er lige til at gå i gang med. Bogen indeholder bl.a. et 4-dages basisforløb med 20 minutters skrivning om dagen samt et 6-ugersprogram med forskellige skriveteknikker hver uge, instruktioner i forskellige skriveteknikker og i at analysere det, du har skrevet.

SKRIV DIT LIV er grundbogen og klassikeren i ekspressiv skrivning, der for første gang er udkommet på dansk. Denne nye reviderede udgave er skrevet af psykolog James W. Pennebaker, grundlæggeren af ekspressiv skrivning som metode, i samarbejde med John F. Evans.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal240
  • Oplagsstørrelse1
  • FAUST 51684559
  • DK5
    61.642
  • Udgivelsesdato09-04-2015
  • ISBN139788771581027
  • OriginaltitelExpressive Writing. Words that Heal
  • Forlag Dansk Psykologisk Forlag A/S
  • Nummer i serien0
  • FormatHæftet
  • Udgave1
  • OriginalsprogEngelsk
Størrelse og vægt
  • Vægt446 g
  • Dybde1,8 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    15,5 cm
    22,5 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO081