Selvværd for begyndere

- en gør-det-selv-bog

  • Denne udgave
  • Bog, hæftet
  • Dansk
  • 140 sider

Beskrivelse

Ville det være rart, hvis du selv kunne påvirke din tilfredshed, dit parforhold, dit arbejde og samværet med familie og venner?

Hvad siger du til at blive mindre optaget af hvad andre tænker om dig?

Dit selvværd bestemmer i hvor høj grad du kan det!

Det er muligt at få bedre selvværd – at træne i at tage ordet, blive tilfreds med dig selv, sige fra og blive en del af nuet og fællesskabet. Bogen rummer en række let tilgængelige øvelser under fællestitlen ´Sådan slipper du af med lavt selvværd!´.

Du kan læse hele bogen og få noget grundlæggende viden om selvværd, men du kan også gå direkte til øvelserne og dermed få håndgribelig hjælp til bedre selvværd. Uanset om du har nogle problemområder, som kunne trænge til et løft, eller om du generelt trænger til bedre selvværd, så er bogen noget for dig. Du får noget til både dig selv, dit parforhold, din rolle som forælder og til dit arbejdsliv.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal140
  • Udgivelsesdato19-04-2015
  • ISBN139788740904321
  • OriginaltitelSelvværd for begyndere
  • Forlag Grenen
  • Nummer i serien0
  • FormatHæftet
  • Udgave4
  • OriginalsprogUkendt

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Velkommen til Saxo – din danske boghandel

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om medlemspriser hos Saxo

For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Studie. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO082