Selvhypnose

af


Selvhypnose
Du sparer Spar kr. 29,05 med Saxo Premium
  • Leveringstid Mangler hos leverandør
Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem af Saxo Premium. De første 30 dage er gratis, derefter koster det 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om alle fordelene her.
Format:
Bog, hæftet
Udgivelsesdato:
26-06-2012
Sprog:
Dansk
Sidetal:
70
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

"Selvhypnose" er når man hypnotiserer sig selv - en handling, der ofte er kombineret med selvsuggestion.

Selvom det måske lyder specielt og mystisk anvender mange mennesker faktisk selvhypnose, både bevidst og ubevidst. Bogen "Selvhypnose" er en vejledning for den interesserede læser, der gerne vil opnå et formål med sig selv på en bevidst måde. Selvhypnose kan hjælpe med at opnå afslapning, afstresning, forbedret selvværd og præstation, såvel som afhjælpe mindre smerte og ubehag.

Bogen indeholder klare metodisk-opbyggede instruktioner og 34 øvelser som alle, der er interesseret i at lære sig selv bedre at kende kan bruge med regelmæssig øvning.

Andre udgaver:

Lydbog, download
E-bog, ePub

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
26-06-2012
ISBN13:
9788792824639
Vægt:
99 g
Dybde:
6 mm
Bredde:
131 mm
Højde:
202 mm
Format:
Hæftet
Udgave:
1
Originalsprog:
Dansk
Forfattere
Forlagets beskrivelse
Selvhypnose er den handling at hypnotisere sig selv i reglen kombineret med selvsuggestion. Lyder det mystisk? I virkeligheden anvender de fleste mennesker ofte selvhypnose, hvad enten de er klar over det eller ej. Denne bog er skrevet med det formål at lære den interesserede læser at anvende selvhypnose på en bevidst måde for at støtte egne mål. Det kan være afslapning, afstresning, mindre smerte og ubehag eller forbedret selvværd, kreativitet og præstation.

Selvhypnose henvender sig til alle, som er interesseret i at lære sig selv bedre at kende og kan sætte tid af til regelmæssig øvning. Foruden en grundig, metodisk-opbygget instruktion indeholder den 34 øvelser.
Bibliotekernes beskrivelse Vejledning i anvendelse af selvhypnose på en bevidst måde for at støtte egne formål som afslapning, afstresning, mindre smerte og ubehag eller forbedret selvværd, kreativitet og præstation.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo - din danske boghandel!

Hos os kan du handle som Gæst, Saxo-bruger eller Saxo Premium-medlem. Du bestemmer selv, og vores kundeservice sidder altid klar med hjælp.

Om medlemspriser hos Saxo

Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem og får del i de mange fede fordele. De første 30 dage er gratis for nye brugere, og derefter koster det kun 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk, og du kan altid opsige det. Læs mere om fordelene ved Saxo Premium her.

Machine Name: SAXO032