Reto Cetogénica de 4 Semanas

Reto Cetog nica de 4 Semanas: Planes de Comidas con 38 Recetas, para el Desayuno, Almuerzo, Cena y Aperitivos para Ayudarte a Evitar Carbohidratos durante 28 D as Quieres comenzar una dieta Keto o Cetog nica? Puede resultar dif cil saber por donde empezar, pero la ayuda est al alcance de la mano

Echa un vistazo a esta gu a, para descubrir que es keto, c mo te puede beneficiar, y lo m s importante, c mo hacer fant sticas recetas para empezar.

Descubre 10 desayunos que estimular n tus papilas gustativas, 10 almuerzos simples para mantener la tentaci n a raya durante el d a, y 10 cenas que contribuir n en dejarte una gran sensaci n durante la noche. Encontrar s incluso 8 recetas para aperitivos que te ayudar n a seguir la dieta keto, e incluso te servir n de apoyo en esos momentos en los que te quieras rendir.

Finalmente, encontrar s un plan de men de 4 d as para ayudarte a comenzar, haciendo hincapi en que es lo mejor de las dietas keto, no es necesario contar calor as. Puedes f cilmente seguir la dieta y bajar de peso, conociendo los alimentos adecuados. Este plan de comidas, te dar la informaci n que necesitas para comenzar