Favoritter
    Log ind Opret dig
    Outdoor Workout + DVD. Personal Training für Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination

    Outdoor Workout + DVD. Personal Training für Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination

    - Schlank, stark und fit mit wenig Aufwand. Ohne teure Geräte

    Af
    Bog
    • Format
    • Bog, paperback
    • Tysk
    • 80 sider

    Beskrivelse

    Raus aus der Wohnung und rein in die Natur: Das ist die Devise für das Outdoor-Programm von Hannah Fühler. Die erfahrene Personal Trainerin erklärt, wie effektives Krafttraining den Körper fit macht und wie durch regelmäßiges Lauftraining innerhalb von vier Wochen die Ausdauer deutlich gesteigert wird. Zusätzlich gibt sie Tipps zu gesunder Ernährung und Lebensführung.



    Læs hele beskrivelsen
    Detaljer
    • SprogTysk
    • Sidetal80
    • Udgivelsesdato10-05-2021
    • ISBN139783809443216
    • Forlag Bassermann
    • FormatPaperback
    Størrelse og vægt
  • Vægt204 g
  • Dybde1,2 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    14,6 cm
    20,8 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Fit ohne Geräte Fitness zu hause Muskeltraining Lauftraining Fitness Kochbuch Konditionstraining Krafttraining Fitnesstrainer Fitnessbuch

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO082