Du er her:
  • : Lydbog

Sind, krop, sjæl


Vi lever i en tid hvor der er stort fokus på menneskets krop og sind: Der er mange måder at opnå velvære på, og mange af de måder bliver man præsenteret for i vores kategori med bøger om Krop & sind.

Kategorien danner ramme om bøger, der omhandler sundhed, motion, løb, børns udvikling og opdragelse, skilsmisse, spiritualitet, psykologi, selvudvikling og coaching, religion og filosofi.
 
Der er rig mulighed for at få gode og brugbare råd til en sundere kropslig og mental tilværelse. Hvad enten man er klar til store eller små tiltag eller bare gerne vil erhverve sig viden, så er der rigeligt bøger at hente om emnet både fra ind- og udland. 
  • Ryd alle
Filtrér og sortér
Ryd alle
1 - 50 ud af 500 emner i "Lydbog"

Lær at håndtere stress

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Stress påvirker vores psykiske og fysiske trivsel. Visualisering er et effektivt redskab til at fore…

Se mere om bogen

kr. 129,95
Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 101,89
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

(2 anmeldelser)

SOV GODT - Redskaber til håndtering af søvnproblemer

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Mange mennesker oplever søvnproblemer og næsten 300.000 danskere bruger jævnlig sovemedicin. Det er …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Afhjælp angst og nervøsitet

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Når man har angst eller er nervøs, begrænser det ens udfoldelsesmuligheder. Visualisering er et effe…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

(2 anmeldelser)

Få mere selvværd og bedre relationer

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Når du oplever problemer og konflikter med andre mennesker, hænger det ofte sammen med følelser af v…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

(1 anmeldelser)

Tarme med charme

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Vores tarm er et fabelagtigt og ansvarsfuldt væsen fuld af følsomhed og præstationsevne. Den spiller…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 89,95
Læs mere
Pluspris
kr. 79,95

Nuets kraft

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Uden omsvøb eller metafysiske fantasterier præsenterer Eckhart Tolle kernen i det ægte spirituelle b…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

Elsk dig selv og bliv elsket

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Tør du stå i dit eget lys?

De fleste af os nedbryder os selv hver dag med tanker som fx: "…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 69,95

Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Mænd og kvinder kommer fra hver sin planet - det er det billede, psykologen John Gray bruger som udg…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 74,95
Læs mere
Pluspris
kr. 59,95

Gaven i maven

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Få styr på maven – den styrer dig. Maven er det sted, hvor de gemte, glemte oplevelser og ubevidste …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Pluspris
kr. 109,95

Find din indre balance

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Når hverdagen er hektisk, kommer man let til at overse kroppens signaler. At være opmærksom på sit v…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

(1 anmeldelser)

Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Når du skal præstere noget, fx i forbindelse med en eksamen eller en jobsamtale, kan du ind i mellem…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Jeg kan!

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Vi har hver især udstrakt indflydelse på det, der foregår i vores liv og vi kan alle sige til os sel…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 74,95
Læs mere
Pluspris
kr. 59,95

Nøglen til din hjerne

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Spørg ikke, hvad mentaltræning kan gøre for dig. Spørg, hvad du kan gøre med mentaltræning. Hvis man…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Pluspris
kr. 94,95

Førerulve

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Det er tvingende nødvendigt for børn at have forældre, der kærligt varetager deres førerrolle i fami…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Pluspris
kr. 109,95

Historien om det hele

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Hvad er magi? Hvad er videnskab?Kunstneren Kristian Leth har gennem de seneste fire år ført løbende …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 89,95
Læs mere
Pluspris
kr. 79,95

Intelligente celler

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Videnskaben om hvordan tanker styrer vores liv

Intelligente celler er et banebrydende værk …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 84,95

Lær at lindre ubehag og smerte

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Følelser og mentale forestillinger er forbundet med vores kropslige processer. Man kan modvirke nega…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Immunforsvaret, ressourcer og balance

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Immunforsvaret er et af de vigtigste af kroppens forsvarssystemer mod indre og ydre fjender. Det er …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Vejrtrækning

Lydbog, download

Sprog: Dansk

"ALLE kan lære og få gavn af at meditere, præcis som vi alle kan lære og har gavn af at cykle!" Såda…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 89,95
Læs mere
Pluspris
kr. 79,95

Meditation til stressede

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Klaus Kornø Rasmussen er en erfaren underviser i meditation, og hans behagelige stemme leder de to f…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 49,95
Læs mere
Pluspris
kr. 34,95

Seeren fra Andalusien

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Beretningen om forfatterens møde med et ekstrauniverselt menneske, seeren C de M. Et sjældent forsøg…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 69,95

Visualisering for børn (2 effektive øvelser)

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Også børn kan blive påvirket af en travl og presset hverdag og have brug for at finde indre ro og af…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Kærlighedens kraft

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Louise Hays bud er, at du skal elske dig selv og gennem dette finde din indre styrke.

KÆRL…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

Hold masken - ansigtsløft uden kniv

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Væk med bulldog-look og kalkunpludder! Med "Hold Masken" og en god portion selvdisciplin er både mæ…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 49,95
Læs mere
Pluspris
kr. 34,95

Afspænding 1 og 2

Lydbog, download

Sprog: Dansk

"Afspænding 1 og 2" består af 2 afspændingsforløb bygget op på følgende måde: Den talte afspænding, …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 49,95
Læs mere
Pluspris
kr. 34,95

(1 anmeldelser)

Mentale redskaber ved kræftsygdom

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Når man har fået konstateret en kræftsygdom, har det stor indflydelse på livskvaliteten, og det klræ…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Mindfulness

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Mindfulness er baseret på åndedrætsmeditation. Stressforskningen viser, at opmærksomhedstræning virk…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 49,95
Læs mere
Pluspris
kr. 34,95

10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Om kærlighed: ”Kærligheden har ingen alder, den kan muligvis ændre karakter, og for dem, der har mær…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 89,95
Læs mere
Pluspris
kr. 79,95

Den medicinske seer

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Den medicinske seer er en ekstraordinær bog om og af mediet og Anthony William, som med sine utrolig…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 179,95
Læs mere
Pluspris
kr. 139,95

Lev i nuets kraft

Lydbog, download

Sprog: Dansk

»Alt, hvad du virkeligheden behøver, er at acceptere dette øjeblik fuldt ud. Så føler du dig hjemem …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 84,95

Coaching

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Med denne bog har Sofia Manning ønsket at skabe en lettilgængelig indføring i principperne bag coach…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 69,95

(4 anmeldelser)

Stilhedens budskab

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Bogen fortsætter, hvor Nuets kraft sluttede. I afsnit som Ro og stilhed, Hinsides det tænkende sind,…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 89,95
Læs mere
Pluspris
kr. 69,95

Afspænding og meditation - tre øvelser

Lydbog, download

Sprog: Dansk

"Hvis meditation var en pille, som kunne give dig større indvendig ro, mindre stress, bedre kropslig…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 74,95
Læs mere
Pluspris
kr. 59,95

Mindfulness - Nærvær i nuet

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Mindfulness - Nærvær i nuet er en titel bestående af en lydbog og 7 øvelser til dig, der ønsker en l…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 139,95
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

(1 anmeldelser)

Kadavermarch

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Det er Danmark, det er fremtid, det er et helvede. Noget er gået galt, for død er lige pludselig ble…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 89,95
Læs mere
Pluspris
kr. 74,95

(2 anmeldelser)

Politikens guide til et godt kærlighedsliv (Audioteket)

Lydbog, download

Sprog: Dansk

INSPIRATION TIL ET DEJLIGT LIV MED DIN PARTNER

POLITIKENS GUIDE TIL AT GODT KÆRLIGHEDSLIV g…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 69,95

Vejen til mandens hjerte

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Vejen til mandens hjerte fortæller dig, hvordan du får det fulde udbytte af mandens kærlighed. Både …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Pluspris
kr. 109,95

Stærk under pres

Lydbog, download

Sprog: Dansk

"Direkte og let forståeligt fortælles her om betydningen af det personlige ansvar og viljen til at v…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 74,95

Coaching

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Med denne bog har Sofia Manning ønsket at skabe en lettilgængelig indføring i principperne bag coach…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Pluspris
kr. 109,95

Personlig karma

Lydbog, download

Sprog: Dansk



Manning og Stadil mødes i deres nye bog om interessen for personlig udvikling. De er enige…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Pluspris
kr. 109,95

Seksualitet og tantra

Lydbog, download

Sprog: Dansk

SEKSUALITET, SELVUDVIKLING OG TANTRA er en brugsbog for dem, som ønsker seksualiteten med i deres ud…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 179,95
Læs mere
Pluspris
kr. 139,95

Bogen om vores stress

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Vi kan klare mere, end vi kan tåle!

Stress koster Job – Stress koster Velfærd – Stress kos…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 134,88
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Rygestop

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Rygning er skadeligt for helbredet og kan føre til alvorlige sygdomme. Der er mange gode grunde til …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 119,95
Læs mere
Pluspris
kr. 99,95

Ind i mindfulness

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Mindfulness handler, meget kort fortalt, om at leve sit liv med fuld tilstedeværelse. Stressklinikke…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 69,95

Spørg dine engle

Lydbog, download

Sprog: Dansk

I Spørg dine engle guider det unge, charmerende medie Kyle Gray læseren til at få hjælp fra englene …

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 44,95
Læs mere
Pluspris
kr. 34,95

Kunsten at være alene

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Vi vil gerne være alene – når det er selvvalgt i sommerhuset – eller på en retræte eller et meditati…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

Engledagbogen

Lydbog, download

Sprog: Dansk



Doreen Virtue Engledagbogen 365 budskaber som beroliger, healer og åbner dit hjerte 376 si…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 99,95
Læs mere
Pluspris
kr. 84,95

Tanker fra hjertet

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Så snart du udtaler en bekræftelse, træder du ud af offerrollen. Du er ikke længere hjælpeløs. Du er…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 149,95
Læs mere
Pluspris
kr. 119,95

Historien om... 1 – afslappende fortællinger for børn og barnlige sjæle (Historien om rolige historier for børn og barnlige sjæle, nr. 1)

Lydbog, download

Sprog: Dansk

Læs mere på http://www.historienom.dk1. album udgivet af Stig Seberg, baseret på mindfulness. "Mange…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 129,95
Læs mere
Pluspris
kr. 94,95

At dø for at leve

Lydbog, download

Sprog: Dansk

At dø for at leve er en dybt bevægende og opsigtsvækkende personlig beretning. Forfatteren, Anita Mo…

Se mere om bogen

Leveringstid:
Straks (sendes på e-mail)
Pris
kr. 179,95
Læs mere
Pluspris
kr. 139,95

1 - 50 ud af 500 emner i "Sind, krop, sjæl"
Antal

Populære emner inden for Sind, krop, sjæl

Sind, krop, sjæl: , Selvudvikling , Sind, krop og sjæl , Øvelser , selv udvikling , Livskvalitet , Meditation , Sundhed , Personlig udvikling

Yderligere beskrivelse

Hurtig levering af bøger med fokus på krop, sind og sjæl hos SAXO.com. Vi har bøger om alt fra sundhed og motion til selvudvikling, børneopdragelse og coaching.

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.