La Solución del Azúcar En La Sangre. La Dieta Detox En 10 Dias / The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet

Busca el nuevo libro de Dr. Hyman: Come grasa y adelgaza, disponible a partir de octubre. Sab as que las bacterias de tus intestinos equivalen a casi dos kilos de tu peso corporal? Sab as que puedes eliminarlas a base de una dieta sana?

La soluci n del az car en la sangre es un libro impactante, pr ctico y revelador. El programa s per sano para perder peso, combatir las enfermedades y sentirse genial, ahora El Dr. Hyman revela que la soluci n secreta para perder peso y prevenir, no s lo la diabetes, tambi n problemas card acos, demencia y c ncer, es mantener los niveles de insulina balanceados. El Dr. Hyman describe las claves para lograr una buena nutrici n en un programa de s lo seis semanas: Estimular la nutrici n Balancear hormonas. Prevenir la inflamaci n. Mejorar la digesti n. Desintoxicar el cuerpo. Aumentar la energ a metab lica. Relajar la mente. La obesidad, un t rmino que describe el espectro completo de la disfunci n metab lica, que comienza con niveles elevados de az car en la sangre y una resistencia d bil a la insulina. Con el tiempo crece progresivamente hasta que se convierte en diabetes. Pero t puedes ganar la batalla contra la diabesidad, no importa si has intentado luchar contra problemas de peso y az car toda tu vida, si ya has probado todas las dietas y no has tenido xito, incluso si ya tomas medicinas para la diabetes, la presi n alta, el colesterol, el az car alto, la depresi n. En s lo seis semanas puedes balancear tus niveles de az car y disfrutar de una salud que nunca cre ste posible. Gracias al m todo creado por el Dr. Hyman puedes sanarte siguiendo cada paso de la gu a que este libro pone en tus manos. ENGLISH DESCRIPTION The key to losing weight and keeping it off is maintaining low insulin levels. Based on Dr. Hyman's groundbreaking Blood Sugar Solution program, THE BLOOD SUGAR SOLUTION 10-DAY DETOX DIET presents strategies for reducing insulin levels and producing fast and sustained weight loss. Dr. Hyman explains how to: activate your natural ability to burn fat--especially belly fat; reduce inflammation; reprogram your metabolism; shut off your fat-storing genes; de-bug your digestive system; create effortless appetite control; and soothe the stress to shed the pounds. With practical tools designed to achieve optimum wellness, including meal plans, recipes, and shopping lists, as well as step-by-step, easy-to-follow advice on green living, supplements, medication, exercise, and more, THE BLOOD SUGAR SOLUTION 10-DAY DETOX DIET is the fastest way to lose weight, prevent disease, and feel your best.