Du er ikke logget ind Log ind Opret dig

    Find bøger

    Gå-bogen

    - gå, så går det nok

    af

    
    Gå-bogen
    Du sparer Spar kr. 30,00 med Shopping-fordele
    • Leveringstid 1-2 hverdage
    • Forventet levering 25-01-2022
    Split betalingen op med
    For at købe bogen til fordelspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele.
    Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.
    Format:
    Bog, indbundet
    Udgivelsesdato:
    20-08-2018
    Sprog:
    Dansk
    Sidetal:
    217

    Send som gave

    Skal vi pakke ind og sende som gave til en, du holder af? Vælg gaveindpakning i kurven. Læs mere
    • Beskrivelse
    • Yderligere info
    • Anmeldelser

    Foretrækker du lydbog eller e-bog?

    Vælg type her:

    Med "Gå-bogen" får du en klog og lærerig bog, der lærer dig om alle fordelene ved at gå. Bente Klarlund Pedersen står bag værket, der handler om at gå.

    Bente Klarlund Pedersen gennemgår hvorfor det at gå er så sundt; det kan bl.a. forebygge kræft, demens og hjertesygdomme, og så kan det være effektivt i forbindelse med vægttab, søvnløshed og depression. Faktisk er gang et vidundermiddel.

    "Gå-bogen" indeholder desuden samtaler med bl.a. Jørgen Leth, Ritt Bjerregaard og Søren Ryge.

    Andre udgaver:

    E-bog, ePub
    Lydbog, download

    Vis mereVis mindre

    Udgivelsesdato:
    20-08-2018
    ISBN13:
    9788702259803
    Vægt:
    547 g
    Dybde:
    23 mm
    Bredde:
    162 mm
    Højde:
    208 mm
    Forlag:
    Gyldendal
    Format:
    Indbundet
    Udgave:
    1
    Originalsprog:
    Dansk
    Forfattere
    Forlagets beskrivelse Hvad sker der, når du går – og når du går i stå? GÅ-BOGEN giver dig svar på, hvorfor det er godt at gå. GÅ-BOGEN rummer også inspirerende samtaler med Jørgen Leth, Ritt Bjerregaard og Søren Ryge Petersen om at gå. • Du nedsætter din risiko for 35 sygdomme; herunder kræft, demens og hjertesygdomme.• Går du en time mere hver dag, kan du tabe 5-10 kilo på et halvt år og bekæmper inflammation i kroppen.• Gåture er et stærkt middel mod søvnløshed, depression, stress og angst – i nogle tilfælde kan du gå dig helt rask.• Går du, skærper du hukommelsen, kreativiteten og evnen til at lære.
    Bibliotekernes beskrivelse Inspiration, argumenter og gode grunde til at øge aktivitetsniveauet ved at gå. Blandt andet med filosofiske overvejelser, digte og samtaler med kendte danskere om at spadsere.

    Vis mereVis mindre

    Vis mereVis mindre

    Fandt du ikke hvad du søgte?

    Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

    Denne bog findes i disse kategorier

    Se andre bøger, der handler om

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om fordelspriser hos Saxo

    For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO080