Fitness

- i bedre form på kortere tid

  • Format
  • Bog, hardback
  • Dansk
  • 112 sider

Beskrivelse

Fakta om alsidig fitness: Kondition, styrke, motorik og stræk. Øvelser, der virker hurtigt og effektivt, for hele kroppen. Der gøres op med træningsmyter, så fejl og overbelastning undgås. Perfekt til grundtræning i fitnesscenter eller derhjemme. En nyttig håndbog for fitness motionister og motionsvejledere.

6 komplette træningsprogrammer. Gennemillustreret, flotte farvefotos.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal112
  • Oplagsstørrelse1
  • Udgivelsesdato01-09-2007
  • ISBN139788792693761
  • Forlag Forlaget Aagaard
  • FormatHardback
  • Udgave1
  • OriginalsprogDansk
Størrelse og vægt
  • Vægt620 g
  • Dybde1,6 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    20,5 cm
    25,2 cm

    Findes i disse kategorier...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO080