Yngre med årene

- Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år

af
Bente Klarlund Pedersen

Du sparer Spar kr. 30,00 med Shopping-fordele

Leveringstid 1-3 hverdage
Forventet levering 08-02-2023

Normalpriskr. 249,95

Medlemspriskr. 219,95

For at købe bogen til medlemspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele.
Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.

Format:: Bog, indbundet
Udgivelsesdato:: 25-09-2020
Sprog:: Dansk
Sidetal:: 239

Læsernes anmeldelser

Tilføj til favoritliste

Send som gave

Skal vi pakke ind og sende som gave til en, du holder af? Vælg gaveindpakning i kurven. Læs mere

"Yngre med årene" er Bente Klarlund Pedersens forskningsbaserede livsstilsråd til et langt og sundt liv.

I "Yngre med årene" indvier professor Bente Klarlund Pedersen os i, hvordan vi får et langt liv med mindre sygdom, mere livsglæde og flere gode år. Med sundhedsvidenskabelige fakta som fundament giver Bente Klarlund Pedersen gode råd til, hvordan vi skal leve vores liv. Hun fortæller om vigtigheden af sund kost, daglig motion, sociale fællesskaber og hvorfor vi skal undgå rygning og for meget alkohol. Bogen er skrevet til alle, som ønsker at få videnskabens svar på, hvordan vi passer på vores krop og får et sundt, langt liv med masser af livskvalitet fysisk og psykisk.

Andre udgaver:

Bog, indbundet, brugt
E-bog, ePub
Lydbog, download

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:: 25-09-2020

ISBN13:: 9788702300147

Vægt:: 590 g

Dybde:: 26 mm

Bredde:: 165 mm

Højde:: 210 mm

Forlag:: Gyldendal

Format:: Indbundet

Udgave:: 1

Originalsprog:: Ukendt

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Denne bog findes i disse kategorier

Se andre bøger, der handler om

Livskvalitet Aldring Alder Sundhed Livsstil