Weniger Stress - mehr Leben

    Weniger Stress - mehr Leben

    - Glocker, P: Weniger Stress - mehr Leben

    Af
    Bog
    • Format
    • Bog, hardback
    • Tysk
    • 109 sider

    Beskrivelse

    Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe

    Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren weltweit. Nachhaltig gegensteuern kann nur, wer auch die inneren Mechanismen versteht, die die Belastung chronisch werden lassen: Erkennen Sie ungünstige Glaubenssätze, steigen Sie aus Grübelspiralen aus und durchbrechen Sie eingefahrene Verhaltensautomatismen. Rechtzeitig abbiegen vor dem Burn-out - zu innerer Ruhe und Balance finden.

    Læs hele beskrivelsen
    Detaljer
    • SprogTysk
    • Sidetal109
    • Udgivelsesdato04-09-2015
    • ISBN139783958030305
    • Forlag Scorpio Verlag
    • FormatHardback
    Størrelse og vægt
  • Vægt116 g
  • Dybde1 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    10,7 cm
    17,6 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Gewaltfreie Kommunikation Entspannung Stressabbau Achtsam leben Marshall Rosenberg GFK Stressbewältigung Burnout Achtsamkeit Mbsr

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO081