Vse zakony i pravila zdorov'ja v odnoj knige

U avtora jetoj knigi, Maji Fedorovny Gogulan, sotni tysjach posledovatelej po vsemu miru. Ob#jasnenie jetomu prostoe: sistema zdorov'ja, sostavlennaja eju, dejstvitel'no pomogaet! Pomogaet ne bolet', zhit' dolgo, sohranjat' telo i um rabotosposobnymi. I luchshee tomu svidetel'stvo - sama Majja Fedorovna. Ej uzhe za vosem'desjat, a ona prodolzhaet pisat' knigi, provodit' seminary. Ona jenergichna i, glavnoe, zdorova! V jetoj knige sobrany voedino vse sovety sistemy Gogulan. Vse, chto kogda-libo publikovalos' v knigah, interv'ju, stat'jah: rekomendacii, recepty, uprazhnenija, zamechanija - vse zdes', pod odnoj oblozhkoj. Ves' material tshhatel'no vyveren i sistematizirovan tak, chtoby im udobno bylo pol'zovat'sja. V itoge pered vami prostoj i ochen' udobnyj putevoditel' po znamenitoj sisteme zdorov'ja, kotoryj po pravu mozhno nazvat' polnoj jenciklopediej zdorovogo obraza zhizni.