Triggerpunktterapi

- smertelindring gennem selvbehandling

af


Triggerpunktterapi
Du sparer Spar kr. 50,00 med Shopping-fordele
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 11-08-2022
For at købe bogen til fordelspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele.
Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.
Format:
Bog, hæftet
Udgivelsesdato:
13-08-2010
Sprog:
Dansk
Sidetal:
294

Send som gave

Skal vi pakke ind og sende som gave til en, du holder af? Vælg gaveindpakning i kurven. Læs mere
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Har du smerter i kroppen? Mange af dem kan du helt selv overkomme ved at kende til triggerpunkter.

Med "Triggerpunktterapi" får du en guide til selvbehandling af smerter. Triggerpunkter er vigtige at kende til, fordi de sender smerter til andre steder i kroppen - det kan betyde, at man kommer til at behandle det forkerte sted. Med enkle metoder og redskaber kan man helt selv finde sine triggerpunkter og massere dem, men professionelle kan i høj grad også bruge bogen til at arbejde bedre med kroppen.

Bogen er velafprøvet og triggerpunkt-behandling har vist sig at være enormt virksomt.

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
13-08-2010
ISBN13:
9788721033668
Originaltitel:
The trigger point therapy workbook
Vægt:
841 g
Dybde:
18 mm
Bredde:
218 mm
Højde:
279 mm
Forlag:
Borgen
Målgruppe:
for fysioterapeuter;for læger;for massører;for sygeplejersker;for zoneterapeuter
Format:
Hæftet
Udgave:
1
Originalsprog:
Engelsk
Forfattere
Forlagets beskrivelse En trin for trin-guide mod smerter overalt i kroppenEt triggerpunkt er som en lille knude i muskelvævet. Det opstår i forbindelse med særlige belastninger eller ulykkestilfælde og skaber en permanent spændingstilstand i musklen med alt, hvad det medfører af gener. Det interessante er, at selvom triggerpunktet føles ømt, vil den egentlige og vedvarende smerte sendes videre og opleves andre steder i kroppen. Dette leder derfor ofte til misvisende diagnoser og udsigtsløs behandling af smertende områder. Triggerpunkter kan behandles gennem massage, og med enkle redskaber kan man selv udføre behandlingen. Triggerpunkt-behandling har vist sig virksom i forbindelse med frossen skulder, tennisalbue, forstuvninger og andre almindeligt forekommende smerter overalt i kroppen, men også smerter efter skader i forbindelse med gigt kan lindres. Bogen er en velafprøvet selvhjælpsguide, der ud fra konkrete symptomer illustrerer de berørte muskler, lokaliseringen af triggerpunktet og den foreslåede behandling.TRIGGERPUNKTTERAPI henvender sig til alle, der har smerter, samt til læger, sygeplejersker, massører, fysioterapeuter og zoneterapeuter og alle andre, der arbejder med kroppen.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om fordelspriser hos Saxo

For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO081