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Beskrivelse
Burn-out - Wie ich den Weg zu meinem Selbstwert fand
Das Thema "Burn-out" ist eines, das Menschen in ganz Deutschland bewegt und leider auch betrifft. Diese nicht ganz offizielle, aber auch nicht inoffizielle Bezeichnung f r den absoluten Ersch pfungszustand ist in aller Munde und dennoch ist noch vieles unerforscht.
Wie sieht es beispielsweise mit der Ursache des Syndroms aus, welche Rolle spielen andere Krankheiten, Entz ndungen, Viren in diesem Zusammenhang? Diesbez glich habe ich meine eigenen Erfahrungen gemacht und meine individuelle Krankengeschichte geschrieben, die ich unter anderem mit euch teilen werde. Die Frage nach dem "Warum?" kann teilweise aber auch schon beantwortet werden, und zwar mit diversen Risikofaktoren, die man unbedingt vermeiden sollte, wenn das Burn-out ferngehalten werden soll. Welche das im Einzelnen sind, werdet ihr ebenfalls mithilfe dieser Lekt re erfahren.
Bin ich vielleicht selbst schon vom Burn-out betroffen und wenn ja, wie finde ich das heraus?
Wer findet das, wie heraus?
Wie sieht die Behandlung gegen das Syndrom konkret aus, welche Varianten existieren?
Noch besser: was kann ich selbst tun, damit es erst gar nicht zum Burn-out kommt?
Welche Tipps zur Pr vention gibt es speziell f r den Arbeitsplatz?
Ich, Sophie Untersberger, entf hre euch einmal mehr in meine Welt, erkl re euch mein Lebensmotto und erl utere, welche Rolle ein Papagei in diesem Zusammenhang spielt. Wie ich zu meiner "Gebrauchsanweisung" kam, wie diese aussieht und was ich einem Gesch ftspartner in diesem Kontext erz hlt habe, ist ebenso exklusiver Inhalt dieser Ausgabe.
