Tid til yoga - en bog til dig og din familie

Tid til yoga er den ideelle bog til dig og din familie. Den indeholder flotte billedrige illustrationer med simpel vejledning, der gør yogaen nem, brugbar og interessant for alle.Tid til yoga er en bog, hvor du i samarbejde med dit barn kan lære yogaen at kende igennem billedrige tegninger, beskrivelser og eventyrlige fortællinger. Både du og dit barn får styrket jeres krop, motorik og smidighed på en nem og tilgængelig måde. Bogen er udviklet med de lege, vi laver til familieyoga, hvor vi har erfaret, at øvelserne bringer jer sammen og udfordrer jeres motorik og kognitive udvikling.Bogen kan hurtigt få både de mindste og de større børn op af sofaen og giver dem lyst til at være med i legen.