Thiền Quan Thực Hanh

Trong những năm gần đAy, cO một điều rất thU vị đA diễn ra trong sự giao lưu văn hOa ĐOng-TAy. Phương phAp thiền tập được xuất phAt từ phương ĐOng nhiều ngAn năm trước đAy, sau khi được truyền sang phương TAy đA trở thAnh một phương phAp thực tập được nhiều người yEu thIch, vA thiền tập đA thực sự mang lại những lợi Ich lớn lao cho cuộc sống hằng ngAy của họ. ChInh điều nAy đA tạo điều kiện sản sinh ra hAng loạt cAc trung tAm thiền tập tại cAc nước phương TAy, với nhiều bậc thầy danh tiếng đA từng sang phương ĐOng tham học tại cAc nước như Ấn Độ, Miến Điện, TIch Lan...

Sự kết hợp chiều sAu tư tưởng phương ĐOng với khả năng phAn tIch, phAn đoAn khoa học của phương TAy đA mang lại cho thiền tập một sắc thAi mới, được thể hiện qua sự hướng dẫn thiền tập rất dễ hiểu, dễ thực hAnh của cAc vị giAo thọ người phương TAy.

Trong tập sAch nAy, bA Sylvia Boorstein, một nữ giAo thọ danh tiếng tại Hoa Kỳ, sẽ trInh bAy với bạn đọc những hướng dẫn chi tiết cho một khOa thiền tập cụ thể. Hy vọng đAy sẽ lA một tAi liệu tham khảo cO giA trị cho những ai muốn tIm đến với thiền như một phương phAp thực tiễn để đạt được niềm vui trong cuộc sống.