The Power of Breath and Hand Yoga

- Pranayama and Mudras for Health and Well-Being

af


The Power of Breath and Hand Yoga
Du sparer Spar kr. 20,00 med Shopping-fordele
  • Leveringstid 4-7 hverdage (Sendes fra fjernlager)
  • Forventet levering 15-07-2022
For at købe bogen til fordelspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele.
Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.
Format:
Bog, hardback
Udgivelsesdato:
09-04-2019
Sprog:
Engelsk
Sidetal:
144

Send som gave

Skal vi pakke ind og sende som gave til en, du holder af? Vælg gaveindpakning i kurven. Læs mere
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

WINNER of the Best Yoga Book in the Soul & Spirit Book AwardsDiscover how to heal both body and mind using only your breath and your hands.In The Power of Breath and Hand Yoga, Christine Burke shows how you already have all you need to heal both physical and emotional conditions and improve your overall wellbeing. Breath awareness has been linked to calming the body and brain, regulating blood pressure, improving memory and immune function, preventing heart attacks and easing chronic pain and asthma. Mudras are known as 'yoga for the hands': they are hand poses and positions that channel energy and offer a point of focus during meditation. First, Christine teaches you a range of breathing techniques and reveals the background behind mudras and how best to use them, and then she offers breath and mudra practices for 36 conditions, divided into body and mind. Each practice also includes a 'jewel thought' meditation, which can accompany the breath technique and/or mudra.

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
09-04-2019
ISBN13:
9781782497110
Vægt:
543 g
Bredde:
170 mm
Højde:
210 mm
Format:
Hardback
Forfatter
Bibliotekernes beskrivelse Discover how to heal both body and mind using only your breath and your hands. 50 col artworks

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om fordelspriser hos Saxo

For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO080