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Beskrivelse
En esta obra inteligente y sugestiva, la reconocida escritora Tara Bennett-Goleman nos propone nuevas maneras de emanciparnos de los habitos autodestructivos y encontrar una genuina libertad emocional. Combinando los ltimos hallazgos de la psicologa cognitiva, la neurociencia, la filosofa oriental y su experiencia con el mtodo de susurrar a los caballos, Tara Bennett-Goleman nos ayuda a liberarnos de los obstculos mentales ms problemticos para que podamos identificar los detonantes emocionales y los hbitos disfuncionales que operan en nosotros y en nuestras relaciones. Con claridad y lucidez, Susurrar a la mente nos proporciona las herramientas para que empecemos a crear patrones nuevos y positivos en nuestra vida y entorno.