Du sparer 20% fra forlagets pris
Supersunde superfoods

Supersunde superfoods

af

  • Forlagets pris kr. 300,00
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 25-04-2018
Køb til medlemspris og få altid fri fragt. Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.). Læs mere om Saxo Premium her.
  • Bog, indbundet (kr. 294,95)
    1. Beskrivelse

      Superfoods er råvarer, der er ekstra sunde, fordi de indeholder en særlig høj koncentration af mikronæringsstoffer. "Supersunde superfoods" gennemgår en lang række af de videnskabeligt blåstemplede superfoods. Disse er gode for energiniveauet, humøret og det generelle velbef... Læs mere

      Udgivelsesdato:
      30-05-2017
      Leveringstid:
      1-2 hverdage
      Rating:
      (1)
    2. Yderligere info
      Udgivelsesdato:
      30-05-2017
      Sprog:
      Dansk
      ISBN13:
      9788740030631
      Sidetal:
      332
      Vægt:
      1105
      Højde:
      32
      Bredde:
      179
      Længde:
      246
      Forlag:
      Politiken
      Mærkat:
      Bog, indbundet
      Format:
      Indbundet
      Udgave:
      1
      Originalsprog:
      Dansk
      • Forlagets beskrivelse

        Sundhedsforskerne ved i dag langt mere end tidligere om, hvad der gør nogle råvarer så særligt sunde, at vi kan kalde dem superfoods: De indeholder en særligt høj koncentration af mikronæringsstoffer. Denne bog gennemgår en lang række af de videnskabeligt blåstemplede superfoods. Disse er ekstra gode for energiniveauet, humøret og det generelle velbefindende på den korte bane – og kan på den lange bane hjælpe med vægttab og være med til at forebygge sygdomme.

        Forfatterne gennemgår de forskellige superfoods herunder over 40 forskellige planter med særligt store sundhedsfremmende egenskaber. Man lærer desuden, hvordan man får det optimale ud af sine råvarer i køkkenet ved at anskaffe, opbevare og tilberede dem på en måde, der optimerer deres gode egenskaber. Sidst, men ikke mindst, indeholder bogen 60 lækre opskrifter med ideer til, hvordan de gode superfoods kan bruges, og den har massevis af køkkentips som inspiration til et sundt liv med nydelse og madglæde.

        For også at tilgodese princippet om bæredygtighed, har forfatterne så vidt muligt valgt at bruge nordiske, lokale råvarer i opskrifterne.

      • Bibliotekernes beskrivelse

        Med udgangspunkt i de nordiske råvarer formidles viden om forskellige råvarers betydning for sundheden på mikroernæringsnivea. Med råd om specielle områder som inflammation, vægt, stofskifte, blodsukker og hjerte-kar-sygdomme. Med 60 opskrifter.

    3. Anmeldelser
      • "En fantastisk smuk bog som samtidig er fyldt til randen med nyttig viden om sundhed man bliver klogere af frem for mere forvirret. "

        Marie H
      Log ind for at skrive en anmeldelse.

    Andre bøger af

    Sundt & simpelt
    Dyrk din by
    Grøntsagsbiblen - 230 opskrifter på mad fra Din Baghave
    Brugt bog
    Grøntsagsbiblen - 230 lære opskrifter fra Din Baghave

    Fandt du ikke hvad du søgte?

    Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.