Soziale Phobie überwinden & besiegen

Soziale Phobien sind eine Volkskrankheit. Immer mehr Menschen klagen ber Probleme sich nicht in der "Norm" zu f hlen, dem Druck nicht gewachsen zu sein. Und nicht mit der Gesellschaft mithalten zu wollen oder auch zu k nnen. Sie schaffen es nicht mit Ihren Mitmenschen richtig zu kommunizieren und empathisch vorzugehen. Hier erf hrst du weshalb das so ist und was man tun kann, um sich selbst oder Angeh rigen zu helfen, die damit Probleme haben. Es wird Basiswissen ber Soziale Phobien vermittelt, der Umgang damit veranschaulicht, L sungsans tze geboten, um wie man trotz Phobien besser in der Gesellschaft "mitwirken" kann, als vollwertiges Mitglied, bis hin zur berwindung der Phobien. - Habe ich wirklich eine Sozialphobie

- Woher stammt die Sozialphobie

- Entspannungstipps f r "soziale" Situationen

- Warum und wie sie sich auf andere Fokusieren

- Wie Selbstentwicklung helfen kann

- Wie das Leben im Augenblick soziale ngste reduziert Versuchen Sie sich oder Ihren Angeh rigen zu helfen.