Selbstliebe

Liebe Dich selbst, dann k nnen es auch andere.

Kannst Du ehrlich und aus tiefstem Herzen heraus sagen: "Ich akzeptiere mich mit all meinen Macken, St rken und Schw chen und bin okay genauso wie ich bin " Oder denkst Du oft:

"Ich bin nicht gut genug. Ich bin zu dick. Ich bin h sslich. Ich schaffe das nie. Ich bin dumm. Ich bin faul. Ich bin peinlich. Niemand darf merken, dass ich so f hle. Ich darf so nicht f hlen ich muss anders sein. Ich sch me mich." Eines der schwierigsten Dinge, die wir im Leben lernen sollten, ist uns selbst zu m gen und zu akzeptieren Sich selbst zu m gen und zu lieben, ist der Weg in ein gl cklicheres und zufriedeneres Leben. Dieses Buch zeigt Dir, wie Du den Menschen, der Dich jeden Morgen aus dem Spiegel heraus anschaut, wirklich annehmen kannst. In diesem Buch erwartet Dich: Selbstliebe verbessert Dein Leben

- Schritt 1: Selbstannahme

- Schritt 2: Gef hle ehrlich zulassen

- Schritt 3: Gl cklich sein

- Schritt 4: Lebenswert(e) finden

- Schritt 5: Lebe authentisch

- Soforthilfe: 10 M glichkeiten, Dich zu lieben

- Selbstliebe in der Praxis 2. Auflage M rz 2018