Schlank!

Jeder m chte schlank sein, viele von uns sind es nicht. Es geht meistens darum, den Fettanteil des K rpers zu reduzieren und den Muskelanteil zu erh hen. Sehen Sie zu Beginn dieses Prozesses der Wahrheit ins Auge. Sie kommen nicht darum herum. Dies ist der zwar schmerzhafte aber notwendige Denkansto . Es ist ein aufr ttelndes Erlebnis, das Anlass zum Umdenken gibt. Ein Ereignis, das Sie dazu bewegt, die Verantwortung f r sich zu bernehmen. Danach gehen Sie so schnell wie m glich zum Wunschbild ber. Dieses neue Bild, Ihr Ziel und nur dieses, haben Sie nun fest vor Augen. Dieses klare Bild gibt Ihnen die Kraft, die Sie nun brauchen, den Weg aus der Vergangenheit in die Zukunft zu finden und zu gehen. Konzentrieren Sie sich ab jetzt auf das Schlanksein. Konzentrieren Sie sich auf das Ideal als eine bereits vorhandene Tatsache. Konzentrieren Sie sich ausschlie lich auf Ihr erw nschtes Ziel. Sie werden es erreichen