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Beskrivelse
Como surgem as emo??es? O que ? a masmorra da emo??o? Como proteger nossas emo??es para termos uma vida mais saud?vel? Em sessenta p?ginas, Augusto Cury nos d? pequenas pinceladas assertivas sobre como usar as habilidades para filtrar est?mulos estressantes, como gerenciar os focos de ansiedade e a import?ncia de desenvolver solidariedade, toler?ncia e empatia. Por?m, mais do que isso, ? preciso preservar a juventude no ?nico lugar em que n?o ? admiss?vel envelhecer: no territ?rio da emo??o.
