Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch

- Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.

Bog
  • Format
  • Bog, hardback
  • Tysk
  • 40 sider

Beskrivelse

Das Gute-Laune-Schaf Oscar hat eine Freundin gefunden

Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Nachdem Oscar mit seinem ersten Buch Kopf hoch den Überraschungserfolg des letzten Jahres hingelegt hat, hat er Spaß gefunden an seiner Rolle als Körpertherapeut mit dem einfachsten Bewegungsprogramm der Welt. Zusammen mit seiner neuen Freundin Emily präsentiert er 12 hochwirksame Übungen, die sich überall und jederzeit umsetzen lassen. Ganz ohne Yogamatte, in Sekundenschnelle und mit Sofortwirkung.



Bestseller mit Schmunzelgarantie

Einfache Körperübungen mit Sofortwirkung

Die Gute-Laune-Schafe Oscar und Emily zeigen, wie¿s geht



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Detaljer
  • SprogTysk
  • Sidetal40
  • Udgivelsesdato01-10-2012
  • ISBN139783466309450
  • Forlag Kösel
  • FormatHardback
  • UdgaveNachdruck
Størrelse og vægt
  • Vægt204 g
  • Dybde1 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    17,2 cm
    16 cm

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