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Beskrivelse
Swami Veda Bharati, als Autor auch bekannt unter seinem bürgerlichen Namen Usharbudh Arya, ist als Dr.lit.der Universität Utrecht und emeritierter Professor für Sanskrit an der Universität Minnesota, USA, ein international renommierter Wissenschaftler. Zugleich ist er der bedeutendste Repräsentant der Himalayatradition des Yoga. Als Swami (Mönch) lebt und lehrt er heute in seinem vom indischen Staat als Yoga-Universität anerkannten Ashram in Rishikesh. Seit 2002 zählt er als Mahamandaleshwara zu den dreißig führenden Köpfen der indischen Swami-Orden. Seine hier erstmals auf Deutsch veröffentlichten Texte zur Meditation stehen ganz in der Himalayatradition des Yoga. diese Tradition reicht unmittelbar auf Patanjali zurück. In seiner Nachfolge werden Philosophie und Praxis des Yoga in der Himalayatradition besonders authentisch gelehrt und weiterentwickelt. Die Yoga-Praxis gilt dabei als spiritueller Weg (Sadhana) und die Meditation als integrales Element dieses Weges und nicht als eine vom Yoga unabhängige spirituelle Übung. Körperliche Übungen und Atemachtsamkeit sind daher nicht Selbstzweck und auch nicht Mittel zur Verbesserung der Gesundheit, obwohl sie nachweisbar auch der physischen und mentalen gesundheit dienen. Mit allen acht Gliedern des Yoga als einer Einheit geht es der Himalayatradition wie schon Patanjali um samadhi (Erleuchtung) und kaivalya (Befreiung vom Leiden). Mit diesem Ziel bildet die Meditation den eigentlichen Fokus des Yoga. Das drückt sich auch darin aus, dass Yoga in der Himalayatradition definiert wird als "Meditation in Aktion".
